草莓是每年冬季上市的一種水果，它含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)身體有一定的好處，很多人都喜歡吃草莓。草莓冬天不洗一般是可以放三五天的，但是如果溫度比較高的話，只能放一到兩天左右。

視情況而定。

如果儲(chǔ)存溫度低于15℃，草莓可以在陰涼通風(fēng)的地方儲(chǔ)存3-5天，不用清洗。如果儲(chǔ)存溫度高于20℃，草莓最多可以儲(chǔ)存1-2天。

草莓又冷又酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。它含有大量的水、有機(jī)酸、維生素、鈣、磷、鎂和其他礦物質(zhì)。它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體吸收。適量食用草莓對(duì)人體有益。

冬天吃草莓時(shí)，草莓清洗干凈后，用熱水浸泡2-3分鐘左右，以幫助加熱。

然而，草莓的皮膚組織細(xì)膩，不適合長(zhǎng)時(shí)間浸泡在熱水中，這可能容易導(dǎo)致草莓的果肉組織受損，也可能導(dǎo)致草莓變酸，影響食物的口感。此外，草莓在高溫環(huán)境中容易滋生細(xì)菌，造成變質(zhì)。

1、胃不好的人應(yīng)該少吃：草莓很冷。如果人胃不好，一般不建議吃太多草莓，否則可能會(huì)刺激胃酸分泌過(guò)多，進(jìn)而加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。

2、不適合加熱吃草莓：一般不建議加熱吃草莓，因?yàn)榧訜岷蟛葺械木S生素C可能會(huì)被破壞，影響其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。吃草莓而不加熱的人可以更有效地補(bǔ)充其中的營(yíng)養(yǎng)元素，味道也更好。

3、尿路結(jié)石患者應(yīng)少吃：草莓富含草酸鈣。尿路結(jié)石患者通常不建議吃太多草莓，否則可能會(huì)加重病情，不利于疾病康復(fù)。