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          2021年重慶高考舉報電話
          Ai高考 · 2022高考綜合
          2021-06-07
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          2021年重慶高考舉報電話：023-67869200
          準考證、身份證與文具是一定要帶齊的，寫字筆只能用黑色簽字筆或者鋼筆，而涂寫答題卡的鉛筆只能是2B鉛筆。
          無論任何的書籍、筆記、報紙、草稿紙、涂改液、計算器、手機、記事本和一切電子產(chǎn)品都屬于高考考場的禁品，一律不得帶入考場。
          高考飲食注意事項
          家長想要在考前多給孩子補充一些營養(yǎng)，這種心理是非常值得理解的。但是家長不要因為高考臨近而特意改變學生的飲食，尤其是高考期間的飲食最好和平時保持一致。
          現(xiàn)在很多學生都喜歡喝飲料，無論是什么飲料都不如白開水健康。所以在高考前學生要多喝水，最好不要喝可樂和咖啡，咖啡因會使學生尿頻，影響學生臨場發(fā)揮。
          另外，在考前對于堅果類的零食要適當?shù)某裕灰^多，像是瓜子、花生吃多了既油膩又容易上火。還有甜食和奶油過多的食物也要少吃一些。
          最后，很多學生會因為壓力大，產(chǎn)生厭食的情況。這個時候家長要注意，家長可以把每日三餐變成四餐、五餐等等。采用少食多餐的飲食方法，盡量讓學生多吃一些，這樣也可以讓學生補充到一天所需要的營養(yǎng)。
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