個人自我評價精選14篇

在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，我們很多時候都不得不用到自我評價，自我評價是個人對自己的思想、動機(jī)、行為和個性的評價。那么自我評價一般是怎么寫的呢？下面是小編收集整理的個人自我評價，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

個人自我評價 篇1

我是一個性格開朗，外向的小伙子.學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，成績優(yōu)秀，為人誠實(shí)守信，有很強(qiáng)的職責(zé)感，有團(tuán)隊(duì)意識和合作精神，吃苦耐勞，此刻我擁有年輕和知識，我能夠用熱情和活力，自信和學(xué)識來克服畢業(yè)后生活和工作的各種困難，用自己的學(xué)習(xí)潛力和分析處理問題的協(xié)調(diào)，管理潛力去完成今后美麗的人生.

個人自我評價 篇2

1、本人具備出色的學(xué)習(xí)能力并且樂于學(xué)習(xí)、敢于創(chuàng)新，不斷追求卓越;作為參與者，本人具備誠實(shí)可信的品格、富有團(tuán)隊(duì)合作精神;作為領(lǐng)導(dǎo)者，本人具備做事干練、果斷的風(fēng)格，良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力。受過系統(tǒng)的經(jīng)濟(jì)相關(guān)專業(yè)知識訓(xùn)練，有在多家單位和公司的實(shí)習(xí)和兼職經(jīng)歷;有很強(qiáng)的忍耐力、意志力和吃苦耐勞的品質(zhì)，對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極進(jìn)取，個性樂觀執(zhí)著，敢于面對困難與挑戰(zhàn)。

2、本人有兩年多行政工作經(jīng)驗(yàn)，對人事考勤、后勤，辦公用品采購、員工心態(tài)交流及行政事務(wù)有一定的熟悉。有責(zé)任心、執(zhí)行能力強(qiáng)，熱愛本職工作，有良好的溝通能力及協(xié)調(diào)能力?？铣钥嗄蛣冢掠谶M(jìn)取。如能加入貴公司，我將全力以赴。

個人自我評價 篇3

本人在這xx年的高中生涯中，要說我有沒有膽小的時刻，那肯定還是有的，但總體來看，本人高中xx年是勇氣極佳的xx年！在這xx年里，積極勇敢是我的本色，我用這種積極勇敢頑強(qiáng)地面對了xx年艱苦的時光。從高一那個不愛學(xué)習(xí)的毛頭小伙，成長為高三現(xiàn)在畢業(yè)時一個成熟穩(wěn)重的年輕人，這里面我是付出了極大努力的，而這種努力之中，積極勇敢這種本色也就成為了我面對自己惰性的有力武器，總是在關(guān)鍵時刻可以將這種積極勇敢化作前進(jìn)的動力，以保證我高中三年到現(xiàn)在順利畢業(yè)。

除了積極勇敢之外，本人能夠拿到優(yōu)異的成績順利畢業(yè)，也是因?yàn)楸救擞幸幻妗爸敬娓哌h(yuǎn)”的旗幟?！安幌氘?dāng)將軍的士兵不是好士兵”這是我的爸爸常常給我念叨的，這句話給了我積極勇敢的本色，亦給了我志存高遠(yuǎn)的旗幟。我在高一立下要好好學(xué)習(xí)的志愿開始，我也立下了一定要考上xx大學(xué)的遠(yuǎn)大志向?，F(xiàn)在我已經(jīng)順利考上了，更能夠在自我鑒定里對自己的這面旗幟做一個肯定了！本人因?yàn)橹敬娓哌h(yuǎn)，也因?yàn)榍趭^和努力，終于考上了自己夢寐以求的大學(xué)，這是我的付出獲得了回報，也是我的志存高遠(yuǎn)帶給了我最重要的回應(yīng)。

回首這xx年的時光，積極勇敢和志存高遠(yuǎn)是里子和面子，而真正讓我得以實(shí)現(xiàn)夢想的，卻還是踏踏實(shí)實(shí)的方法。沒錯，踏踏實(shí)實(shí)就是我的方法，我始終相信一步一個腳印，也許會比別人慢一點(diǎn)，但終將到達(dá)自己理想的彼岸，成為自己理想中的大學(xué)生甚至于出色的大人。在這xx年里，我始終堅信著自己能夠考出理想的成績，于是踏踏實(shí)實(shí)把每一天的功課都做好，在復(fù)習(xí)階段也踏踏實(shí)實(shí)把所有的知識重新整理歸納，最終得到了相應(yīng)的回報，我非常開心。這xx年是我為將來成為一個出色的大人打下的基礎(chǔ)，我相信未來的我會更加出色！

個人自我評價 篇4

轉(zhuǎn)眼間進(jìn)入法學(xué)院學(xué)生會已經(jīng)有將近一年的時間了，想當(dāng)初自我從一個什么都不懂的大一新生懷揣著惴惴不安、好奇的心境加入了學(xué)生會實(shí)踐部，再到此刻已經(jīng)差不多工作了一年，我認(rèn)為在這一年自我學(xué)會了很多很多。

首先要說的是自我在學(xué)生會這一年中實(shí)踐部舉辦或者是參與的活動，此刻想一想還是很多的，從最開始演講比賽，再到志愿者活動，然后還有最終的我們費(fèi)心費(fèi)力最多的辯論賽，我們一路上互相支持，互相幫忙，互相鼓勵，讓我學(xué)到了很多，同時也收獲了很多。其中最讓我感動就是部門之間成員的相互支持與鼓勵，在部長的領(lǐng)導(dǎo)下，不管是什么事情我們的成員都會互相支持，充滿干勁，總能在共同的努力下圓滿的完成最終的工作，而這也是原先我沒有遇到過的，而在這些活動中我也慢慢的學(xué)會了如何與他人合作，如何與團(tuán)隊(duì)進(jìn)行有效地溝通，我想這對我以后的工作和生活是會有很大的幫忙的。

其次是與部門之間的同事或者說是同學(xué)之間的友誼。在日常不斷地接觸和共同的努力下，我們之間的友誼也隨之不斷增進(jìn)，而這些也是我最寶貴的財富，還記得在準(zhǔn)備活動的日子里，我們一齊不斷地討論最終的計劃，不斷地改善計劃，而在這其中的艱辛和與之的歡樂也是僅有我們自我才明白的，而我也一向會珍惜這種完美的感覺，在以后我覺得還是會有機(jī)會一齊加油一齊努力的。

最終我想說說那些活動，因?yàn)樗麄兪俏以谖也⒉皇鞘志实拇笠簧钪械牟豢赡ㄈサ牧辽?。在那些活動中或許我們不是站在臺上的主角，并不是所有人都能明白我們，可能我們只能得到一句主辦單位或是感激某某工作人員，可是我想說的是，每次大型活動我們都付出了很多，很多的努力很多的點(diǎn)子都是大家的的結(jié)晶。雖然經(jīng)過了很多次的活動，可是每當(dāng)活動最終聽到主持人說本次活動圓滿結(jié)束的時候，我的感覺都很不一樣，能夠說的一種豁然的放松嗎，也可能是圓滿成功之后的喜悅，抑或是一種小小的成就感與滿足感，具體是怎眼我也說不清楚，可是我很清楚的是在其中我確實(shí)學(xué)會了很多很多。

轉(zhuǎn)眼間在xx部長領(lǐng)導(dǎo)下的實(shí)踐部已經(jīng)快要結(jié)束了，隨著我們即將升入大二，大一新生也快到來了，新一期的實(shí)踐部即將成立了，可是我想說的的是，這一年來的實(shí)踐部是我們共同的家，而我們也能夠驕傲的說，我們以往是實(shí)踐部的一員，我們也曾付出自我的努力，我想這也就足夠了。

個人自我評價 篇5

熟悉行政事務(wù)，熟悉政府相關(guān)職能部門辦事流程；有較強(qiáng)的工作積極性，吃苦耐勞，具備絕對良好的職業(yè)操守，對自己的職業(yè)充滿信心與自信，不畏懼工作的壓力和挑戰(zhàn)。

在多年的職業(yè)生涯中做事秉承實(shí)事求是的實(shí)際作風(fēng)，講求工作效率與速度，處事能夠以公司的利益為重，不計較個人得失，愿意為公司的發(fā)展出謀獻(xiàn)策，竭盡全力把工作做到！對行政費(fèi)用控制、車輛管理、消防安全管理、設(shè)備維護(hù)保養(yǎng)、都有的豐富經(jīng)驗(yàn)。

本人對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極主動；思維嚴(yán)謹(jǐn)，并具有較高的組織能力和溝通能力；日常工作中能夠很好的發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神，善于調(diào)動周圍同事的積極性，具有不屈不撓克服困難的精神。多年的行政實(shí)踐使我積累了一些經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識到行政的定位。

個人自我評價 篇6

實(shí)習(xí)很快就結(jié)束了，頗有點(diǎn)意猶未盡的感覺。雖然時間很短，但還是覺得學(xué)到了很多東西。

一、看到了一些以前從未看到過的，聽到了一些以前從未聽到過的，學(xué)到了一些以前從未學(xué)到過的，開闊了眼界，增長了知識。所謂“多聽多看多感受”，我此刻的理解，對于新聞而言，就是了解事件的現(xiàn)象，挖掘事件的背景，探究事件的本質(zhì)。首先，新聞稿件務(wù)必有質(zhì)量的保證。

這能夠分為四個方面：第一，務(wù)必貼合新聞的定義，即新近發(fā)生或?qū)⒁l(fā)生的有好處的事情。對一件事情首先要思考他是不是新聞，是一條怎樣樣的新聞。

第二，務(wù)必從大局出發(fā)寫稿件。即這條新聞寫出來會有什么樣的影響，其中影響包括用心的和負(fù)面的。要想辦法把新聞的負(fù)面影響降到最低。有損于國家、黨和人民利益的新聞堅決不能寫。

第三，要體察民情，關(guān)注民生，替老百姓說話，辦事，這是老百姓最喜聞樂見的新聞。同時，也是一個記者的職業(yè)道德所在。

第四，務(wù)必要有新的突破。此刻的新聞無論從題材上還是資料上都有了很大的拓展，似乎再有創(chuàng)新突破很難，其實(shí)不然。很多好的線索好的新聞都隱藏在百姓們關(guān)心反映的小事中。很多記者都曾親身經(jīng)歷過這種事情，或者聽到老百姓抱怨、反映過這個問題，可是都沒有引起他們的關(guān)注。

其次，自我也學(xué)到了以前所沒有學(xué)到過的東西，那就是交流、溝通。這兩個詞看似簡單，并且人人都會，可是會和會不一樣，重要的是如何交流如何溝通！作為記者，要善于把新聞事件背后的故事挖掘出來，要讓被采訪對象能夠信任你，把積壓在心里的話向你傾訴，這樣才能使一條新聞能夠豐滿起來，而不至于只是個骨架沒有資料。除了要善于交流溝通外，善于思考也是必不可少的，對于新聞來說，如何透過自我的思考豐富新聞的資料，增加新聞的深度是記者顯現(xiàn)功力的地方。另外，還要善于分析材料。

二、明白了自我的若干優(yōu)勢，也察覺了自我的一些缺點(diǎn)，對自我有了更清晰和更深刻的了解，有利于今后調(diào)整努力方向，更好的適應(yīng)以后的工作崗位。首先，任何類型的新聞工作者都不能丟掉最基本的文字寫作訓(xùn)練，在這方面我做的比較好；其次，不就應(yīng)忽視人際交往潛力的鍛煉。這個方面我做的不好。如果說學(xué)校里面就是一個小小的社會的話，那么現(xiàn)實(shí)生活更是殘忍和無情。人際關(guān)系始終在其中扮演著無可厚非的重要主角。外出實(shí)習(xí)，把自我真正的扔進(jìn)社會中，能夠提前應(yīng)對復(fù)雜的人際關(guān)系。從整個實(shí)習(xí)過程中，我學(xué)到了很多的專業(yè)知識?？墒枪庥袑I(yè)知識是不能在這個競爭激烈的社會里立足的，還務(wù)必學(xué)會以下幾點(diǎn)：

1、要有自信。你務(wù)必表現(xiàn)的有自信，自信是邁出成功的第一步！當(dāng)然，需要聲明的是，自信的表現(xiàn)并不是猖狂。

2、寫作潛力仍然要重視——文字潛力在任何媒體都是基礎(chǔ)。雖然電臺的記者并不像報社有那么多的新聞稿件要寫，但修改潛力務(wù)必要很強(qiáng)。電臺播音認(rèn)識只是有聲藝術(shù)，沒有任何的畫面，稿件要求口語化，使聽眾容易聽得懂。所以對于一個事件，怎樣抓住事件的關(guān)鍵，簡明扼要地表達(dá)出自我的觀點(diǎn)，良好的文字潛力是首要的。

3、不卑不亢學(xué)會與人打交道。其實(shí)這和第一點(diǎn)有點(diǎn)重合。說記者敏感或許并不為過，有些事情處理不好在他們看來可能就是一件很嚴(yán)重的事情。所以，在外面實(shí)習(xí)，我們要時刻注意自我的言行，因?yàn)檫@不僅僅僅關(guān)乎我們自我，更因?yàn)槲覀兇碇覀儗W(xué)院。

三、實(shí)習(xí)是綜合潛力的一次全面考驗(yàn)，除了考察我們的專業(yè)水平和理論知識以外，還考察了我們的處世態(tài)度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察我們是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達(dá)旦這些都就應(yīng)是家常便飯而不是邀功領(lǐng)賞的資本，因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)生，是來學(xué)習(xí)的；主動與教師的交流同樣重要。此外，創(chuàng)造性地思考和大膽的實(shí)踐也是專業(yè)實(shí)習(xí)過程中所應(yīng)具備的素質(zhì)。

四、與此同時，我也深刻地體會到了新聞工作者的辛酸苦辣。臺里主持人沒天都有人負(fù)責(zé)要外出采訪的，采訪的人物，地方，單位都形形色色，這就以為著要應(yīng)對形形色色的問題。有些主持人跑了好多地方，訪了很多的部門領(lǐng)導(dǎo)，而有一些大領(lǐng)導(dǎo)由很不愿意理解采訪，經(jīng)過多方懇求后，最終肯理解訪問的時候又給會出許多難題。一邊又接到臺領(lǐng)導(dǎo)的電話說要把這個做好且明天就要播；所以他們有的時候得通宵聽同期聲和寫稿子。寫稿子的時候，問題也比較多，比如說，你要確認(rèn)每件事情，哪怕是被訪者的姓名、職務(wù)和頭銜。稍有不慎，后果不堪設(shè)想。

五、我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，我們的節(jié)目不是一個人的功勞，有編導(dǎo)的幕后策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結(jié)晶。我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，我們的節(jié)目不是一個人的功勞，有編導(dǎo)的幕后策劃，有攝像師的辛勤工作，是我們電臺每一個工作人員的工作結(jié)晶。

透過實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自我存在的一些問題，現(xiàn)歸納如下：

一、把許多事情想象的過于簡單。在新聞媒體工作，是高度緊張的。因?yàn)槲覀儎?wù)必及時應(yīng)對隨時發(fā)生的狀況。

二、對許多知識只是淺嘗輒止，未曾深入。

三、對新環(huán)境適應(yīng)太慢，交流意識不強(qiáng)，溝通潛力欠缺?！疤煜掠⑿劢晕逸叄蝗虢ⅠR催?！睆膶W(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了主角，教師變成領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成同事，相處之道完全不一樣。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無法立刻適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣同行之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時候覺得自我沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自我的提議或工作不能得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，領(lǐng)導(dǎo)的眼色同事的嘲諷。不像在學(xué)校，有同學(xué)、教師的關(guān)心和支持，每日只是上上課，很簡單。

沒有經(jīng)歷，就沒有成長；不去實(shí)踐，永遠(yuǎn)不明白自我學(xué)到了什么?！霸诖髮W(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的潛力”。實(shí)習(xí)，就像進(jìn)了社會大熔爐一般，就算在學(xué)校是自我感覺良好，可是在社會里自我就像是空氣中一粒微小的塵埃，也意識到自我潛力的欠缺和知識的匱乏。這次，取得了收獲很大，我們的成熟就是學(xué)會寬容與理解；同時，鑄就著獨(dú)立的精神，激蕩著創(chuàng)意的思想，使青春的活力在天空中飛揚(yáng)！總的來說，我對自我的表現(xiàn)還算滿意，雖然仍有許多亟待改善的地方，但還是起到了必須的用心作用。

個人自我評價 篇7

我是一名理科生，連續(xù)兩次參加全國高中數(shù)學(xué)聯(lián)賽，獲得xx賽區(qū)二等獎和一等獎，以全省第44名的成績榮獲保送生資格；連續(xù)兩次參加全國物理競賽，獲得三等獎和一等獎，以全省第25名的成績再獲保送生資格。我不局限于書本上的知識，課外經(jīng)常主動進(jìn)行創(chuàng)新實(shí)踐，設(shè)計的“xx的旅行包”榮獲國家專利局“實(shí)用新型專利”。

我熱愛學(xué)習(xí)又熱心公益活動。兩年多來，我獲得三好學(xué)生2次，優(yōu)秀學(xué)生干部2次，跋涉獎和“期望之星”稱號各1次；作為團(tuán)支部書紀(jì)，我組織參加了“讀書節(jié)”、“美食節(jié)”等系列活動，多次到敬老院看望老人，到幼兒園、居委會體驗(yàn)生活。

個人自我評價 篇8

自我過程理論概述

摘要：自我過程分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內(nèi)容。自我評價依賴自我估價和社會比較實(shí)現(xiàn)。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設(shè)障、缺陷補(bǔ)償?shù)?。自我表現(xiàn)分為真實(shí)性自我表現(xiàn)和策略性自我表現(xiàn)。關(guān)鍵詞：自我過程，自我評價，自我美化，自我表現(xiàn)

自我意識是一個人對自己的認(rèn)識、評價和期望，也就是對自己的心理體驗(yàn)，即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個人的自我觀念都是根據(jù)自己過去的成功或失敗、他人對自己的反應(yīng)，根據(jù)自己與環(huán)境中他人的比較意識，特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識形成、自我意識方向和目標(biāo)的心理加工過程。個體作為社會生活的積極參與者，有著不同的社會目的，也為此追求著不同的`目標(biāo)。自我過程可以分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內(nèi)容。

1、自我評價

自我評價是指個體對自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價和社會比較實(shí)現(xiàn)。

1.1自我估價

自我估價是指通過完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準(zhǔn)確信息的任務(wù)來檢驗(yàn)自我觀念的過程。當(dāng)人們無法確認(rèn)自己是否有某方面才能的時候，最簡單的方法就是直接去做它，來檢驗(yàn)自己的能力。

例如：，在小學(xué)選擇參加課外興趣班的時候，對書法班和音樂班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個，于是報了兩個班。在三周體驗(yàn)期內(nèi)，確認(rèn)自己音樂方面比較有天賦，而書法學(xué)起來很吃力。所以，退了書法班，選擇音樂班。這就是一個自我估價的過程。又如，目前奢侈品消費(fèi)之風(fēng)從自我過程角度來分析，人們通過購買和擁有奢侈品來驗(yàn)證自我，證明自己。

1.2社會比較

社會比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過程。社會比較可分為三類：平行比較、上行比較和下行比較。

1.2、1平行比較

在經(jīng)典的社會比較理論中，F(xiàn)estinger提出了相似性假說，認(rèn)為個體想了解自己的觀點(diǎn)和能力，現(xiàn)實(shí)生活中往往沒有直接、客觀的手段，這時個體就會傾向于與他人，而且與自己能力和觀點(diǎn)相似的他人進(jìn)行比較，因?yàn)橄嗨频乃丝梢蕴峁└嗾鎸?shí)、有效的信息，這就是“相似性假說”。

例如：，在選擇報考的大學(xué)和所修的專業(yè)時，人們會重點(diǎn)參考和自己分?jǐn)?shù)以及性格方面相似性較高的同學(xué)報考的學(xué)校和專業(yè)。

1.2.2上行比較

Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點(diǎn)，認(rèn)為個體喜歡和比自己等級高的他人進(jìn)行比較，為了與他人尋找差距，達(dá)到自我的進(jìn)步的目的。Collins認(rèn)為個體的預(yù)期會對上行比較的效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預(yù)期自己將來會和上行比較目標(biāo)不同，就會有一種對比效果，個體就會萌生一種自卑感，產(chǎn)生更為消極的自我評價；如果個體預(yù)期自己將來會與上行比較目標(biāo)狀態(tài)相同，就會有一種同化效果，提升其自我價值感。

例如：現(xiàn)在選秀節(jié)目出來的歌手大多會說，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以后一定能達(dá)到他的成就。但也有些認(rèn)為自己一輩子也打不到偶像的成就，而灰心喪氣。

1.2.3下行比較

該理論認(rèn)為當(dāng)個體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時，個體的自尊、心理健康水平就會下降，這時個體傾向于和比自己處境差的人比較，以此來維持其自尊和主觀幸福感。

卡耐基在一篇文章中寫道：“若你在抱怨自己沒有鞋穿的時候，請看看沒有腳的他們，到這時候，我們就會覺得，自己其實(shí)比很多人都很幸福，很幸運(yùn)了，所以要好好珍惜，這個簡單，屬于我們的幸福！”這就是下行比較的典例。

總之，向上同化和向下對比易產(chǎn)生積極情緒，向上對比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。

2、自我美化

自我美化是指個體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結(jié)果。在自我美化的過程中，常常采用下面幾種方式。

2.1選擇性遺忘

該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學(xué)說，他認(rèn)為人通常會遺忘自己不愿保留的記憶。當(dāng)回憶的事件有損個體自尊時，個體常常出現(xiàn)對回憶事件的選擇性遺忘。

例如：某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的心理分析影片《愛德華大夫》中，新上任的愛德華大夫是冒名頂替者，但由于選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因，在女大夫?qū)λ膲艟车姆治鱿?，才喚起了他關(guān)于兇殺案的記憶。

2.2自我照顧歸因

歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強(qiáng)調(diào)個體對積極的合乎期望的好結(jié)果的作用，縮小對消極的不合乎期望的壞結(jié)果的責(zé)任來保護(hù)自尊。

例如：考試失敗時把它歸因于試題難度和考場上的運(yùn)氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進(jìn)入努力爭取下次考試成功的良好狀態(tài)。

2.3自我設(shè)障

在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價值感的損毀，我們往往會采取一些自我保護(hù)的策略，使自己可以避免這種潛在的危險，或者使這種危險既使成為事實(shí)但也不構(gòu)成對自己的損害。所謂自我設(shè)障就是指個體針對可能到來的失敗威脅，而事先設(shè)計障礙的一種防衛(wèi)行為。

行動式自我設(shè)障包括一系列個體所能控制的對學(xué)習(xí)不利的行為和事件，如不好好準(zhǔn)備、休息不好、減少練習(xí)的時間等。自陳式自我設(shè)障指的是個體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設(shè)障的策略比較特殊：個體在面臨競爭或比較的情境時，并不選擇行為的或自陳式的自我設(shè)障行為對自己產(chǎn)生影響，而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現(xiàn)，而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗，則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對自己能力的懷疑；同時還可博取不自私、有愛心的美名。

2.4向下的自我比較

當(dāng)自我價值目標(biāo)落空時，向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時個體會進(jìn)行向下的社會比較，想象有些人的價值還不如自己。向下的社會比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

2.5有選擇地接受反饋

當(dāng)行為結(jié)果的評價性反饋多數(shù)有損于自尊時，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當(dāng)比賽失敗時，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來沖淡消極的情緒。

2.6缺陷補(bǔ)償

人們在社會上不可能事事成功。當(dāng)遭遇失敗時，便可對社會上相關(guān)的事情做重新評價，以此進(jìn)行自我定義，補(bǔ)償自己的角色缺陷。例如：一個參加唱歌比賽不成功者可以這樣認(rèn)為：“學(xué)習(xí)對我來說比唱歌比賽更重要?！比毕菅a(bǔ)償有助于我們自身度過困境，在困境中強(qiáng)調(diào)自我的“優(yōu)勢”有助于增強(qiáng)自信心。

3、自我表現(xiàn)

自我表現(xiàn)是指個體通過自己社會行為的顯示以形成、維持、加強(qiáng)或澄清他人對自己的印象的過程。

3.1真實(shí)性自我表現(xiàn)

在大多數(shù)情況下，個體的公開形象和自我的實(shí)際情況是相當(dāng)一致的，個體一般都希望別人了解一個“真實(shí)的自己”，力圖通過自我表現(xiàn)給人留下一個與自己真實(shí)情況相一致的公開形象，我們稱之為真實(shí)性自我表現(xiàn)。

開誠布公，誠心誠意，坦誠相見等成語都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。

3.2策略性自我表現(xiàn)

在某些情況下，自我表現(xiàn)是出于策略性的考慮，努力形成或控制他人對自己的知覺印象，稱之為策略性自我表現(xiàn)，或自我監(jiān)控。高自我監(jiān)控者往往是社交中的高手，可以根據(jù)交往情境，交往對象和交往目的的不同，創(chuàng)造有利于自己的形象。

例如：格根以一群新入學(xué)的海軍學(xué)員為研究對象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務(wù)，但是給以不同的指導(dǎo)語。對A組說的指導(dǎo)語特別強(qiáng)調(diào)必須團(tuán)結(jié)合作，才能很好地完成任務(wù)。對B組的指導(dǎo)語強(qiáng)調(diào)必須正確而有效地解決問題，才能很好地完成任務(wù)。

研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：強(qiáng)調(diào)要有效解決問題的B組被試，較多地作出對自己肯定的自我評價，讓大家知道他的才能、特長和優(yōu)點(diǎn)，目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務(wù)的決心與信心。而強(qiáng)調(diào)搞好關(guān)系的A組被試，他們在作自我介紹中表現(xiàn)得非常謙虛，甚至批評自己的缺點(diǎn)，他們估計這樣的自我介紹會給大家留下好的印象，便于以后的和睦相處、團(tuán)結(jié)合作，把工作做好。

又如：有的少先隊(duì)員在馬路上與同伴發(fā)生爭執(zhí)，進(jìn)而動手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來放好，然后再打架。說明這個少先隊(duì)員意識到：少先隊(duì)成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊(duì)組織所不允許的，要受到社會的指責(zé)。因此，解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現(xiàn)，是為了免受團(tuán)體規(guī)范的約束。

總觀已有的關(guān)于自我過程的研究，我認(rèn)為自我過程是一個重要的社會心理學(xué)課題，國外心理學(xué)家對有關(guān)問題進(jìn)行了許多研究，但研究缺乏系統(tǒng)性，僅僅關(guān)注社會比較、自我表現(xiàn)的類別策略等問題，對于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。

個人自我評價 篇9

本人性格開朗，工作細(xì)心認(rèn)真。上進(jìn)心強(qiáng)，責(zé)任性強(qiáng)，能吃苦耐勞，勤奮敬業(yè)，富團(tuán)隊(duì)合作精神。樂觀向上，誠實(shí)守信；好學(xué)上進(jìn)，自學(xué)能力強(qiáng)；社交能力良好，處事認(rèn)真負(fù)責(zé)；有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，自律意識強(qiáng)。

在這三年里，我在校表現(xiàn)良好，積極參加各種活動，樂觀助人，責(zé)任心強(qiáng)，人際關(guān)系良好，思想端正，熱愛祖國，加強(qiáng)自己的思想道德水平，對本專業(yè)積極學(xué)習(xí)和認(rèn)真操作技能，課外積極充實(shí)專業(yè)知識和了解一些知識。我會用自己的努力去把每一份工作機(jī)遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回報，相信自己一定會演繹出精彩的一幕！

個人自我評價 篇10

本人熱愛運(yùn)動、音樂、閱讀;愛好寫作、多種球類;為人沉穩(wěn)冷靜，學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真，工作細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn)，責(zé)任心強(qiáng)，并且決不輕易放棄認(rèn)定的目標(biāo)。

善于建立良好的人際關(guān)系，具有較好的組織、治理與協(xié)調(diào)能力及團(tuán)隊(duì)合作精神。意志堅強(qiáng):人生中難免碰到挫折，不輕易言敗，腳踏實(shí)地，努力進(jìn)取，才能迎接光明的到來!拼搏精神:人生能有幾次搏!人生，愛拼才會贏!

善于思考:我喜歡思考，思考更能改變一個人;學(xué)而時思之，不亦悅乎。投身并熱心于環(huán)保、公益的活動，并一直以來堅持參加無償獻(xiàn)血。對于工作的態(tài)度，我以為重要的是今天的事情今天做，這樣才可以保證自己工作的最高效率，同時逐步的提升自己的能力，走出自己的人生。

個人自我評價 篇11

一、思想方面：

我的理論性知識不夠扎實(shí)，也還未能靈活的去運(yùn)用，自我提高的意識有待加強(qiáng)，沒有進(jìn)行深入系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，以至于無法深刻理解理論知識的精髓，也就不能很好把理論結(jié)合到實(shí)際生活中。因此，今后將投入更多的時間，切實(shí)加強(qiáng)自身的思想建設(shè)，不斷提高自身的政治思想覺悟、法制觀念，努力爭取將思想與實(shí)踐相結(jié)合，積極向黨組織靠攏。

二、學(xué)習(xí)方面：

對于知識沒能很好的掌握和運(yùn)用，群眾學(xué)習(xí)的意識有待加強(qiáng)。學(xué)習(xí)其他知識投入的時間不夠多。我明白交際是一項(xiàng)很重要的能力。當(dāng)在很多人的場合我就會害怕，就不明白該說些什么了。我覺得自己的這方面的能力真的很欠缺。

三、工作方面：

做事情有點(diǎn)被動。例如在做班級里的一些事情時，沒有很主動的去和其他班委溝通，導(dǎo)致一些事情沒有辦好。我也有想過主動的去問，但是又不明白該怎樣做。協(xié)調(diào)能力有待提高，一些事情因?yàn)闆]有協(xié)調(diào)好而失敗了。不夠自信。有點(diǎn)固執(zhí)。有時候在決定一件事情時，明明白自己的觀點(diǎn)有誤了，可是還堅持著自己的觀點(diǎn)，不愛聽其他人的觀點(diǎn)。此點(diǎn)以后必須要克服，學(xué)會傾聽，多學(xué)他人的長處，盡量做到海納百川。

四、生活方面：

有點(diǎn)理想化。每個人都會有自己的理想，有些人理想清晰明確能夠真正認(rèn)清理想現(xiàn)實(shí)之間的平衡。我把握的差了一點(diǎn)，可能是我還呆在校園里見到的世界相對更狹窄。我想，大學(xué)對我來說是一個很好的過渡階段，我會牢牢的把握。不擅長換位思考。當(dāng)與別人的意見不一致時，發(fā)生了爭執(zhí)，然后沒有思考到別人的感受。通過這次對自己優(yōu)缺點(diǎn)的分析，不僅僅讓我看到了自己在學(xué)習(xí)上、思想上的提高和對黨的認(rèn)識逐漸的深入，還看到了自己的不足。今后的生活中，我會發(fā)揚(yáng)、升華我的優(yōu)點(diǎn)，改正自己缺點(diǎn)，做到擇其善者而從之，其不善者而改之。同時，我也將認(rèn)真履行黨章上所要求，以黨員的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己，理解黨組織和同志們的監(jiān)督、積極進(jìn)取，努力做一名合格而且先進(jìn)的共產(chǎn)黨員。

個人自我評價 篇12

我叫金樹一，出生于20xx年2月23日，是平壩一小四年級(2)班的學(xué)生，是一個活潑開朗、純真善良的小男孩。在老師同學(xué)的眼里，我是個積極向上、樂于助人，深受大家喜歡的好學(xué)生。父母給我取名樹一，我就要爭當(dāng)?shù)谝?。幾年來，老師的言傳身教，父母的悉心熏陶，在我幼小的心靈中種下了一顆顆健康向上的種子。使我一天天成長為一名品學(xué)兼優(yōu)的小學(xué)生。

一、尊敬長輩，孝順父母。

“父母呼，應(yīng)勿緩，父母命，行勿懶，父母教，須敬聽，父母責(zé)，須順承”，在父母的心中，我是個尊敬長輩、孝順父母的乖乖兒。我從小就養(yǎng)成了“自己的事情自己做”的好習(xí)慣，每天還會幫助父母做一些力所能及的家務(wù)活。我會在父母工作一天回到家后為他們倒上一杯熱茶;當(dāng)媽媽將飯菜擺上桌時，我會甜甜地說一聲：“媽媽，您辛苦了!”有好吃的菜先挾給父母嘗嘗，有客人上門，熱情打招呼、讓座、沏茶，客人走了就說“再見”。每天晚上完成作業(yè)之后，我會陪著大人們一起看新聞，也會為父母捶捶背，捏捏肩膀，因?yàn)槲业墓郧啥拢覀兊募依飼r常充滿歡樂的笑聲。

二、品學(xué)兼優(yōu)，屢創(chuàng)佳績。

在老師的眼里，我是個勤奮好學(xué)、積極向上的陽光男孩。學(xué)習(xí)上，我敢于提問，善于質(zhì)疑;課余時間，我大量閱讀有益身心健康的書報雜志，以開闊自己的視野，豐富自己的課外知識;每個周末，我參加了書法培訓(xùn)班，努力把字寫好，爸爸常說“字如其人”“字是撞門錘”，

所以我要把字練好，每天放學(xué)到家先寫半個小時的書法。每天的家庭作業(yè)堅持獨(dú)立、認(rèn)真完成。我總是嚴(yán)格要求自己，盡力做好老師的左右手。我每天都會早早地來到學(xué)校，組織同學(xué)們早讀、收作業(yè)、安排值日生打掃衛(wèi)生，盡管當(dāng)干部占用了我的學(xué)習(xí)時間，但是，我卻毫無怨言，每次都能擠出時間來完成學(xué)習(xí)任務(wù)，只要合理安排，學(xué)習(xí)和工作是不矛盾的。四年來，我的學(xué)習(xí)成績一直名列前茅，年年被評為學(xué)校的“優(yōu)秀學(xué)生”、“優(yōu)秀班干部”，在20xx年6月被評為“全市優(yōu)秀少先隊(duì)員”。還經(jīng)常參加學(xué)校演講比賽和古詩文誦讀比賽，這一張張鮮紅的獎狀，都是我努力奮斗的結(jié)果。

三、誠實(shí)守信，熱心公益。

我熱愛祖國，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才，把理想付之于實(shí)際行動之中。我“凡出言，信為先”，誠實(shí)守信，不撒謊，遵守社會公德，熱心公益活動。在實(shí)踐中磨練自己的能力，增長自己的才干。今年我縣洪水災(zāi)害，我捐出了自己積攢的所有零花錢，還發(fā)起倡議，讓身邊的人也一起加入到支援困難地區(qū)的行動中;生活中的我，就是這樣用一顆熾熱的心感動著身邊每一個人。

四、懂得感恩，深受好評。

古人云：“受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報?！蔽也还苁窃趯W(xué)習(xí)還是在生活中都深受老師和同學(xué)的好評。我發(fā)自內(nèi)心地尊重與敬愛師長，校園內(nèi)總能聽到我親切的問候：“老師，您好!”我認(rèn)為：是老師給予我知識，幫助我成長;是父母的關(guān)懷照顧讓我快樂成長。沒有老師和父母的辛勤付出，就沒有我取得的成績，因此回報老師和父母是我勤先進(jìn)事跡奮的動力。我也深深懂得：“恩欲報，怨欲忘，報怨短，報恩長”。因此，我更想做個感恩的男孩!

五、一份耕耘，一份收獲。

學(xué)習(xí)、生活、成長的路是艱辛而漫長的，但我懂得“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。蜜蜂只有辛勤采蜜，才能釀出甜美的蜜糖;雄鷹只有勇敢地搏擊風(fēng)雨，才能使自己的翅膀更加堅強(qiáng)，大浪淘沙，方顯真金本色;風(fēng)雪過后，更見青松偉岸。我正用自己的正直和善良為曲，熱心和寬容為譜，彈奏暖人心扉的歌;我正用自己的理想和追求為筆，進(jìn)取和奮發(fā)為墨，書寫充滿希望的詩;我正用愛心、恒心、信心、誠心托起更加燦爛，美好的明天!

個人自我評價 篇13

我從事班主任工作已有十多年，對班級建設(shè)和學(xué)生工作規(guī)律，實(shí)事求是，公正嚴(yán)明，作風(fēng)民主，在學(xué)生中威信較高;愛護(hù)學(xué)生，尊重學(xué)生，想學(xué)生之所想，積極為學(xué)生排憂解難;工作成績突出，多年被評為“優(yōu)秀班主任”、“優(yōu)秀教師”等光榮稱號，所擔(dān)任的班多次被評為“先進(jìn)班集體”、“養(yǎng)成教育先進(jìn)班集體”、“文明班集體”?，F(xiàn)就班主任工作主要事跡作如下介紹：在班主任工作中，我傾注了自己的全部的精力和愛心，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣;并對學(xué)生的人生觀、價值觀、世界觀進(jìn)行正確的引導(dǎo)和教育。

十多年來，我所帶的班級在各方面工作都取得了較大的成績，班級各項(xiàng)管理井井有條，特別是在班風(fēng)和學(xué)生品德方面更是有了很大的收獲，我所帶班級，班風(fēng)正、學(xué)風(fēng)濃，受到老師的稱贊，在學(xué)校的綜合評比中多次被評為先進(jìn)班集體、文明班集體、養(yǎng)成教育先進(jìn)班集體等光榮稱號，我自己也被評為“優(yōu)秀班主任?！?/p>

首先努力創(chuàng)建和諧、積極向上的班風(fēng)。一個班級的班風(fēng)如何，直接影響著這個班級的各方面工作，影響著學(xué)生的品格形成，在班級的建立初期我就強(qiáng)調(diào)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助的班級精神;樹立正確的班級目標(biāo)和個人目標(biāo);培養(yǎng)一支高效率的班干部隊(duì)伍。要求學(xué)生做的我自己要做表率，使學(xué)生在一個平等公平的班級中輕松愉快的學(xué)習(xí)。

其次培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和思想品質(zhì)。我一直認(rèn)為，中學(xué)時期，是培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和思想品質(zhì)的最重要階段，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣可以受益終生。

更重要的是用愛搭建我與學(xué)生間的橋梁，使學(xué)生有一個健康的心理，成人以后能以愛心回報社會。我對學(xué)生的愛主要體現(xiàn)在對學(xué)生的關(guān)愛、尊重和責(zé)任上。關(guān)愛學(xué)生的身體情況，學(xué)習(xí)情況，生活情況都是我班主任工作的范圍，多年來我的學(xué)生都說：向老師比媽媽更關(guān)心我的成長。尊重、理解、信任學(xué)生是消除教育盲點(diǎn)的基礎(chǔ)。尊重學(xué)生要尊重學(xué)生的人格，只有這樣，學(xué)生才能與教師縮小心理差距，學(xué)生才會對教師產(chǎn)生信賴感。責(zé)任就是不全在于學(xué)生學(xué)知識，更在于引導(dǎo)他們學(xué)會生活和生存的基本技能，及做人的基本行為準(zhǔn)則。

總之，我在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨，在同仁們的幫助下取得了一定的成績，希望能以這次參評縣級優(yōu)秀班主任為新起點(diǎn)，以老師們的肯定和支持為鞭策，以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心為動力，不斷完善自身的綜合素質(zhì)，勤奮工作，開拓進(jìn)取，為學(xué)校教育教學(xué)工作做出更大的貢獻(xiàn)。

個人自我評價 篇14

本人性格活潑開朗、樂觀向上，待人熱情、為人正派、誠實(shí)守信、勤奮好學(xué)。對工作積極主動，善始善終，吃苦耐勞，有強(qiáng)烈的責(zé)任感和大局意識。組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神較強(qiáng)，有良好的人際溝通和口頭表達(dá)能力，文字功底扎實(shí)。熱愛集體，具有奉獻(xiàn)精神。

在市政府督查室兩年的工作中，長期接觸我市經(jīng)濟(jì)社會和各行各業(yè)的發(fā)展動態(tài)，經(jīng)常負(fù)責(zé)綜合性事務(wù)的協(xié)調(diào)辦理，能力得到了進(jìn)一步鍛煉，知識面得到了進(jìn)一步拓展。平時工作之余，涉獵廣泛，尤其側(cè)重于經(jīng)濟(jì)、法律、金融、財務(wù)等方面知識的學(xué)習(xí)提高。

本人衷心地?zé)釔劢鹑趽?dān)保事業(yè)，堅信能勝任公司分配的工作，盡力盡職，為我市擔(dān)保行業(yè)的健康發(fā)展奉獻(xiàn)一已之力。

【個人自我評價】