酵素果凍是生活中比較受歡迎的一種網(wǎng)紅產(chǎn)品，它的吃法比較簡單，正確食用對身體有一定的好處，很多人都會吃酵素果凍，尤其是女性朋友們。酵素果凍的保質(zhì)期一般是兩年，時間久了過期了就不能吃了。

酵素果凍的保質(zhì)期通常是兩年左右。

酵素果凍保存的額時間和其放置的環(huán)境有很大的關(guān)系，酵素在常溫下保存的話保質(zhì)時間會更長，要注意保存的時候放在陰涼處即可，避免陽光直射。

可以幫助減肥。

事實上，嚴格來說，酵素果凍并不是一種特殊的減肥產(chǎn)品，但它對食用后的減肥有一定的輔助作用。酵素果凍含有豐富的膳食纖維。適當食用有助于促進人體腸胃蠕動，起到排毒瘦身的作用。

而且，酵素果凍屬于水果酵素，被人食用后可以補充體內(nèi)脂肪燃燒所需的脂肪，所以減肥者可以適當食用。

1.減肥

酵素果凍最突出的功效之一是減肥，這也是許多人吃酵素果凍的原因。畢竟，很多人都想減肥。如果你想減肥，推薦使用酵素果凍。酵素果凍主要含有果蔬植物酵素、復合發(fā)酵果蔬粉等物質(zhì)，能有效促進體內(nèi)脂肪的分解和消耗，促進糖分的排出，具有減肥的功效，如果你想減肥，可以多吃延壽酵素果凍。

2.排毒美容

我們都知道肝臟是我們身體的排毒器官。酵素果凍能有效分解和促進肝臟排毒，增強肝臟的排毒和解毒功能，讓我們對體內(nèi)所有器官都有更好的清潔。身體毒素少了，身體會更健康，皮膚也會更好，起到美容養(yǎng)顏的作用。

3.抗菌消炎

酶果凍富含各種水果和蔬菜成分，可以為身體補充維生素和礦物質(zhì)，調(diào)節(jié)腸道平衡，促進消化，增強胃腸蠕動，改善便秘。酵素果凍具有一定的抗菌、消炎和殺菌作用，可以增強身體抵抗力，增強抵抗細菌的能力，使身體處于亞健康狀態(tài)。