檳榔是很多人喜歡吃的一種零嘴，它不能吞咽，只能一直在嘴里嚼。而檳榔都是很硬的，再加上它容易上火，所以不少愛(ài)吃檳榔的人很容易得口腔潰瘍。如果是孕媽或者哺乳期的媽媽?zhuān)瑦?ài)吃檳榔的話(huà)一定要忍住了，檳榔里面的成分對(duì)寶寶是有害的。而且還會(huì)通過(guò)奶水分泌，被寶寶吃了的話(huà)，會(huì)影響發(fā)育的哦。

哺乳期是肯定不能吃檳榔的。檳榔含有咖啡因之類(lèi)物質(zhì)，可通過(guò)乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，引起神經(jīng)系統(tǒng)興奮，影響寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。此外，檳榔中含有大量的生物堿，食用會(huì)增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常吃檳榔也會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍。嚼檳榔對(duì)小寶寶弊大于利，所以是不建議吃的。

哺乳期不建議吃檳榔，對(duì)寶寶會(huì)有影響，另外檳榔屬于容易上火的食物，哺乳期吃了很容易造成回奶。如果吃了的話(huà)建議72小時(shí)以后在喂奶，因?yàn)闄壚评锩娴某煞质菚?huì)進(jìn)到母乳里面的，對(duì)母乳質(zhì)量有影響。

另外要減少其他辛辣、生冷等食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果，注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，還注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，適當(dāng)增加體育鍛煉。

屬于比較清涼、類(lèi)似于薄荷糖的味道，但是又存在一定的苦味，入口又甜又澀，越嚼越香，如果一次進(jìn)食過(guò)多，則可能會(huì)有醉酒的感覺(jué)，例如感覺(jué)頭部暈暈的。檳榔的汁液一般呈紫紅色，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食可以去除您體內(nèi)的寒氣，并且可以達(dá)到止咳化痰、提神醒腦的效果。但是適量進(jìn)食即可，不建議您在平時(shí)一次進(jìn)食過(guò)多，否則可能會(huì)因此引發(fā)口腔癌等口腔疾病，不利于您的口腔健康。