1、有三種東西要控制：情緒、語氣和行為；有三種東西要摒棄：罪惡、貪婪和背叛；有三種東西要尊敬：堅毅、自尊和仁慈。

2、許多人被情緒控制，只敢抓住而不敢放棄。但什么都不敢放棄，你活得多累。會放棄的人生才會更灑脫。

3、我怎能不難過，又該如何安慰自己？欺騙的了眼睛，欺騙不了自己的心。那個還偷偷想你的心。曾幾何時，已經(jīng)無法控制我凌亂的情緒。

4、記住懊記住的，忘記該忘記的;改變能改變的，接受不能改變的。

5、當人人都認為發(fā)生災難時，我們卻把它看成機會。

6、一個能控制住不良情緒的人比一個能拿下一座城池的人強大。

7、認識自己的情緒、管理自己的情緒、體察他人的情緒，是整個人際交往的軸心。很多時候，與人相處就是和自己的情緒相處。

8、你若先走了，轉身時就不要怪我也在背對著你。

9、愛自己的基本功就是照顧身體，照顧情緒和管理情緒。

10、情緒這種東西，非得嚴加控制不可，一味縱容地自悲自憐，便越來越消沉。

11、能管理好自己的情緒就可以管理好自己的人生！出處：十點朗讀

12、社會就像江湖，總是讓人身不由己，言不由衷。

13、脾氣壞的人往往把天氣和風向當作一個借口來掩飾他們那又暴躁又陰郁的脾氣。——狄更斯

14、樂觀主義者總是想象自己實現(xiàn)了目標的情景。

15、習慣形成性格，性格決定命運。——約·凱恩斯

16、懂得自制的人必定有一顆堅定、強大的內(nèi)心，可以用意志的力量來約束自己的行為，這樣的人，也必定會成為與眾不同的、更易做出成就的人。

17、在感情面前，你不知道的永遠是結局，你能控制的永遠是過程。

18、雖然我們現(xiàn)在已經(jīng)不再一起了，但是我還是控制不住在深夜想起你。

19、不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經(jīng)無所謂了。

20、一個想要有所成就的人如果缺乏自制力，就等于失去了方向盤和剎車，必然會“越軌”或“出格”，甚至“撞車”、“翻車”。

21、要用行動控制情緒，不要讓情緒控制行動；要讓心靈啟迪智慧，不能讓耳朵支配心靈。人與人之間的差別，主要差在兩耳之間的那塊地方！

22、如果世界上有地獄的話，那就存在人們的心中。

23、如果一個人影響到了你的情緒，你的焦點應該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真...

24、狂暴的人總是從一個極端到另一個極端。——托·富勒

25、作為一個領導人，應該控制自己的情緒，很多時候發(fā)脾氣是無能的表現(xiàn)，合理的情緒控制對于團隊的和諧，穩(wěn)定軍心有大作用。

26、性格只不過是長期形成的.習慣而已?！毡R塔克

27、當你走在路上突然想起什么很好笑的東西，然后你就沒辦法

28、所謂愛情就是有那么一個人，可以輕易控制你的情緒，前一刻讓你哭，下一刻又讓你笑。

29、在婚姻大事上，機會和命運常常良莠不分，叫人難以捉摸。

30、沒有播種，何來收獲；沒有辛勞，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。

31、每個人都有他的隱藏的精華，和任何別人的精華不同，它使人具有自己的氣味。——羅曼·羅蘭

32、最難做到的是自制，因為它需要用自覺的行動來自我鞭答、克制。但是，只有能夠做到克制自己、懂得自制的人，才能在工作和生活中收獲更多。

33、21、能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。拿破侖

34、意志堅強的人，在碰到挫折和失敗的時候，能調(diào)節(jié)自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁。佚名

35、當你要發(fā)脾氣的時候，應該做的第一件事就是盡量讓自己安靜和放松下來，仔細想一想目前到底出現(xiàn)了什么情況，是不是值得發(fā)脾氣，而不是順其自然地讓脾氣發(fā)作，被情緒牽著走。

36、人到了晚上都是感性的動物，會想很多事，而且多半是痛苦的，這種情緒控制不住，輕輕一碰就痛。

37、是你控制了我的情緒，還是我控制了你的情緒

38、沒有自制力的人終將一無所成，因為一點的小刺激和小誘感他都會抵制不了，進而深陷其中。

39、控制自己的情緒。別讓別人以為你還沒長大。

40、由于過分審慎，人們對于時機就會重視不夠，就會坐失良機。

41、好的情緒可以讓你的生活，愛情雙豐收，壞的情緒讓你的生活，愛情陷入一團遭

42、有兩種人本應該最值得珍惜，一種是能控制好情緒的女人，一種是有耐心哄你的男人。然而現(xiàn)實中，這兩種人最容易被辜負。

43、不要把心底的話全掏出來，這些是只屬于你的財富。