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          水煮板栗需要多少分鐘-煮栗子要不要切一刀

          Ai高考 · 生活百科
          2022-11-30
          更三高考院校庫(kù)

          秋冬季節(jié)人們都喜歡吃糖炒栗子,其實(shí)栗子也可以水煮之后食用。水煮過(guò)的栗子也可以直接用來(lái)炒菜,比如板栗燒雞等菜肴。水煮的板栗吃起來(lái)軟軟糯糯。那么水煮板栗一般要幾分鐘可以煮熟呢?

          水煮板栗需要多少分鐘-煮栗子要不要切一刀

          水煮板栗需要多少分鐘

          一般煮20分鐘左右即可。

          通常水煮栗子是直接在水里煮,把栗子放在鍋里,加入適量冷水米冉侯,大火煮開(kāi),大火煮15分鐘左右,然后轉(zhuǎn)小火,小火慢燉 幾分鐘,然后關(guān)火,小火煨一會(huì)就可以了,這樣栗子就可以煮20分鐘左右了。

          煮栗子要不要切一刀

          可以切一刀,這樣栗子更容易煮熟,吃的時(shí)候也可以方便剝殼。水煮不像炒板栗,為了怕爆炸,一般建議栗子先開(kāi)口。不過(guò),水煮就不用擔(dān)心了。如果在水里煮,不切開(kāi)的話慢慢煮也可以煮熟,開(kāi)口的板栗皮會(huì)好剝掉,這樣也可以節(jié)省燃料,盡快把板栗煮熟。 但是,切一口的話板栗里面會(huì)進(jìn)水,味道可能會(huì)差一些。 具體看個(gè)人喜好啦。

          水煮栗子為什么要加鹽

          煮栗子時(shí)要加鹽,首先是為了調(diào)味。 栗子雖然有自己的香糯口感,但總體來(lái)說(shuō)味道比較清淡。 煮的時(shí)候加點(diǎn)鹽可以起到更好的調(diào)味效果。 .其次,在煮栗子的時(shí)候加點(diǎn)鹽可以讓栗子去皮更好,因?yàn)槔踝釉邴}水中煮的肉皮會(huì)分離。

          吃栗子有什么好處1.治療口腔潰瘍

          如果你有口腔潰瘍等問(wèn)題,適量吃一些生栗子可以很好的緩解病情。

          2.它可以增強(qiáng)肌肉和骨骼

          中醫(yī)認(rèn)為,板栗性溫,服用后可強(qiáng)身健骨。 如果腰膝酸軟,服用栗子可以有效恢復(fù)身體健康。

          3. 治療糖尿病

          栗子含有豐富柔軟的膳食纖維,能有效幫助糖尿病患者緩解病情。

          4. 抗骨質(zhì)疏松

          栗子含有豐富的維生素C,可以維持牙齒、骨骼、血管和肌肉的正常功能。 可防治骨質(zhì)疏松、腰腿酸痛、肌肉酸痛、疲勞等,延緩人體衰老。 是老年人理想的保健水果。

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