還有208天。2023高考時間：6月7日。星期三(癸卯年)四月二十?？荚嚂r間為6月7日至8日。(部分地區(qū)高考時間為3天或4天)。今天是2022年11月10日，目前距離2023年高考還有214天。

2023年最新高考倒計時

今天距離2023年高考還有208天。

1、全國普通高考在6月7、8、9日進(jìn)行，大部分省份是兩天，少數(shù)省份需要三天。

2、大部分省份的高考時間科目安排如下：

6月7日9:00-11:30語文;15:00-17:00數(shù)學(xué)

6月8日9:00-11:30文綜/理綜;15:00-17:00外語

3、有個別省份的高考考試科目有些特殊，考試科目的安排會有不同，6月9日個別省份仍然有考試科目。

高考期間的注意事項

一、高考前的飲食

高考前的飲食問題應(yīng)該是考生家長最關(guān)心的問題，家長總是調(diào)樣的給考生做吃的。其實高考不需要在飲食有太大的變化，因為高考的能量消耗，和平時上課的能量消耗比較來說，差不多。不需要額外吃喝東西，就是平時吃什么，高考前的飲食和平時差不多就行。

高考期間應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，特別的東西反而不利于消化吸收，可能引起腸胃紊亂，甚至不消化拉肚子，尤其是高考最后3天里，太涼的東西不要一次性吃喝太多，尤其夏天，不要貪吃涼的東西，影響考試，

二、考場熟悉

高考前準(zhǔn)備工作之一，前一天都要去熟悉考場。如果在本?？荚嚕?dāng)然就沒問題。如果到考場在外校，需要熟悉路徑，考室的位置，座位的位置。特別注意廁所的位置，不要有陌生感。考試中途如果出現(xiàn)陌生的事物，容易轉(zhuǎn)移注意力。

三、心理調(diào)節(jié)

高考將至，不少考生會出現(xiàn)失眠的情況，甚至出現(xiàn)身題不適，這種情況往往是由于考前焦慮所引發(fā)的。針對這種情況，建議考生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)。

首先，要積極的心理暗示，有充分的自信，相信自己一定能考好，給自己減壓，把高考視為一種常態(tài)考試;多聽聽歡快輕松的音樂但不要太放松找不到考試狀態(tài)，只是讓自己的負(fù)面情緒得到釋放或調(diào)節(jié);最后，作為家長則要不斷鼓勵考生，給予考生自信，使高考前由焦慮所產(chǎn)生的沉重感、壓迫感、不安感等焦慮的癥狀得到緩解。

有一個良好的心態(tài)，對于高考來說無比重要，因為這樣才能使考生平時所掌握的知識技能在考試中能被‘激活’，并從‘內(nèi)存’中調(diào)動出來，才能在高考中冷靜應(yīng)對，自如發(fā)揮，達(dá)到最佳狀態(tài)，考出最佳水平。