2022《全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日》直播觀后感(一)

防震減災(zāi)共創(chuàng)未來(lái)防震減災(zāi)共創(chuàng)未來(lái)地球——我們共同的家園，這個(gè)充滿生機(jī)的星球，它養(yǎng)育了我們?nèi)祟愐约案鞣N各樣的生命。然而，在這充滿昂然生機(jī)的自然界，我們的實(shí)際生活并沒(méi)有想象之中的那么安全，存在著種種危機(jī)和災(zāi)難，甚至威脅著自然界的所有生命：地震、洪水、大風(fēng)、火山噴發(fā)……

這些東西也并不是完全沒(méi)有辦法，我們不能等著它們的侵犯。我們要防震減災(zāi)，保護(hù)好自然環(huán)境，想盡一切辦法讓我們的地球母親少受到傷害，這是我們?nèi)祟愃軌蜃龅淖畲蟮呢暙I(xiàn)!如果有一天自然災(zāi)害真的來(lái)臨，我想我們以我們?nèi)祟惸壳暗目萍妓竭€是不能完全抵擋的，但我們可以充分發(fā)揮我們?nèi)祟惖闹腔郏翰呷毫?，將?zāi)害的損失降低到最小。

20__年5月12日，我想作為任何一名華夏兒女都不會(huì)忘記這一天，八級(jí)地震呀!多么恐怖的數(shù)據(jù)，一時(shí)間噩耗施虐在中華大地上，霎那間，無(wú)數(shù)間房屋灰飛煙滅，奪走了無(wú)數(shù)中華兒女的寶貴生命?？墒牵覀冎袊?guó)人并沒(méi)有被這么大的災(zāi)難而嚇到，□總理第一時(shí)間趕赴現(xiàn)場(chǎng)，用最親切的話語(yǔ)鼓勵(lì)災(zāi)區(qū)人民，振作起來(lái)，不要被災(zāi)難嚇到，災(zāi)難很快就會(huì)過(guò)去，國(guó)家會(huì)盡全力做好地震中生存的搶救工作。全國(guó)各條戰(zhàn)線上的救援隊(duì)伍紛紛抵達(dá)了汶川地震現(xiàn)場(chǎng)，譜寫(xiě)了一曲曲抗震救災(zāi)運(yùn)動(dòng)可歌可泣的動(dòng)人新篇章。由此而見(jiàn)，我們的地球之所以會(huì)變成現(xiàn)在這個(gè)模樣，人類的“貢獻(xiàn)”可少不了。隨著現(xiàn)在的科技水平在不斷提高，人們的生活水平也在不斷提高。人類為了自己眼前的一點(diǎn)利益就對(duì)生態(tài)環(huán)境產(chǎn)生了破壞。日益積累，就算地球再了不起，也抵擋不住這樣的攻擊。像那些泥石流、山體滑坡、一些因?yàn)榭撤?shù)木過(guò)多而導(dǎo)致的洪水以及大面積土地沙漠化等等一系列的自然災(zāi)害，人類是完全有這個(gè)能力預(yù)防的。

在此我衷心地向生存在我們這個(gè)可愛(ài)地球上的人類提出幾點(diǎn)意見(jiàn)：一是人人心中要有環(huán)保意識(shí)，要正確認(rèn)識(shí)環(huán)保的重要性。二是少砍伐樹(shù)木，多植樹(shù)造林(是有益的植物都行)。三是盡可能的少制造對(duì)大自然有危害的垃圾。除了以上天災(zāi)以外，還有一些自我原因的災(zāi)害。比如火災(zāi)就是其中的一種。

20__年2月1日烏魯木齊市德匯發(fā)生火災(zāi)，那就是一個(gè)很大的教訓(xùn)。所以，我們更要加強(qiáng)防火的預(yù)防知識(shí)。災(zāi)難并不可怕，試想一下，中國(guó)億萬(wàn)人民一起抗災(zāi)，再大的災(zāi)難除以十三億，已是寥寥無(wú)幾。讓我們?cè)倏纯船F(xiàn)在的地球，災(zāi)難危機(jī)四伏，我們的生活處處受到它的襲擊，但這又能怪誰(shuí)呢?只不過(guò)是人類自己在吃自己種下的惡果。好好的保護(hù)自然環(huán)境，這便就是保護(hù)了我們?nèi)祟愖约喊　７勒饻p災(zāi)，環(huán)保意識(shí);科學(xué)發(fā)展，共創(chuàng)未來(lái)!

2022《全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日》直播觀后感(二)

5月12日14時(shí)28分，一場(chǎng)里氏8.0級(jí)的`大地震襲擊了我國(guó)四川省汶川縣，僅僅幾秒鐘的時(shí)間，也就在這一瞬間，汶川周邊地區(qū)變成了廢墟。有多少人失去了自己的親人，有多少人離開(kāi)了人世，又有多少人變成了殘疾人……這場(chǎng)大地震震撼了全國(guó)人民，給四川人民心中留下難于揮去的陰影。

根據(jù)有關(guān)人員統(tǒng)計(jì)，在地震發(fā)生時(shí)，真正由于災(zāi)難本身造成的傷害并不大，那又是什么使這么多人遇難呢?原來(lái)，真正的“殺手”是驚慌。驚慌使得許多人只會(huì)隨別人行動(dòng)，而不能冷靜地思考。由于逃身的本能驅(qū)使，使得人們不是倉(cāng)皇跳樓，就是相互擁擠踩踏而死，或是在樓房垮塌前沒(méi)有及時(shí)躲避到相對(duì)安全的地方……

地震是不可預(yù)測(cè)的，如果人類能夠預(yù)測(cè)地震的發(fā)生時(shí)間、震級(jí)和地區(qū)，如果我們學(xué)會(huì)了自救，就不會(huì)有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預(yù)測(cè)地震的到來(lái)，但我們卻可以用防震知識(shí)武裝自己，來(lái)準(zhǔn)確地防止和減少地震給我們帶來(lái)的傷害。

那么，當(dāng)?shù)卣馂?zāi)難降臨時(shí)，我們?cè)撛趺崔k呢?

災(zāi)難是人們預(yù)測(cè)不到的，只能靠我們自己來(lái)防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。

我認(rèn)為，地震一旦發(fā)生，首先，最重要的是要保持鎮(zhèn)靜，要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬(wàn)不要驚慌失措，不能失去理智，不要恐慌，這一點(diǎn)尤為重要。其次，可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，等第一輪地震波過(guò)后，迅速撤離到安全的地方，減少人員傷亡?？啥惚茉趫?jiān)實(shí)的家具下，或亦可轉(zhuǎn)移到有房梁或柱子的承重墻較多、開(kāi)間小的墻角處、廚房、衛(wèi)生間去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合能力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過(guò)處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。第三，千萬(wàn)不要躲避在門(mén)窗附近、樓梯口等承載力不夠、容易垮塌的地方，不可在慌亂中跳樓或擁堵，不可以在樓房、電桿等附近逗留，防止高空墜物傷害。第四，平時(shí)要保持樓梯、走廊等通道暢通，不可以在過(guò)道上堆積物品，影響緊急狀態(tài)下的逃生。第五，在熟悉了各種自救措施后，政府單位、學(xué)校、工廠等人員密集的單位要組織防震自救演練，使書(shū)面自救措施知識(shí)經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，得以熟練操作。

桑棗中學(xué)的師生們就是用知識(shí)保護(hù)自己的典范。學(xué)校所在的位置安縣緊鄰著地震最慘烈的北川。由于平時(shí)的多次演練，地震發(fā)生后，全校師生，包括兩千多名學(xué)生、上百名老師，從不同的教學(xué)樓和不同的教室中，全部沖到操場(chǎng)上，以班級(jí)為單元站好，共用時(shí)一分三十六秒，全校師生無(wú)一傷亡，創(chuàng)造了奇跡。

全民行動(dòng)起來(lái)吧，認(rèn)真學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)，用科學(xué)的防震減災(zāi)知識(shí)來(lái)武裝自己，捍衛(wèi)自己的生命!

2022《全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日》直播觀后感(三)

輕風(fēng)嗚咽，山河哀泣，全體師生似乎早已無(wú)法負(fù)重沉沉的心而把頭埋得低低，和著時(shí)間的嘀嗒嘀嗒，1分鐘原來(lái)是那樣的漫長(zhǎng)……這是5月12日平羅縣城關(guān)回民小學(xué)在“防震減災(zāi)日”1分鐘默哀場(chǎng)景。

為深切悼念“5·12”地震遇難同胞，重溫地震安全知識(shí)，為了讓我們懂得珍惜生命，增強(qiáng)自救意識(shí)，提高學(xué)生安全防范能力，我校通過(guò)5。12地震感人故事演講、詩(shī)歌朗誦、地震小畫(huà)展、安全知識(shí)競(jìng)賽、唱感恩歌、珍愛(ài)生命小作文等活動(dòng)形式，培養(yǎng)了師生們紀(jì)念同胞、熱愛(ài)祖國(guó)、珍愛(ài)生命的精神，同時(shí)增加了防震減災(zāi)安全知識(shí)，增強(qiáng)了安全防范意識(shí)。

眾所皆知的汶川5·12大地震震憾了半個(gè)世界，同時(shí)也給生命增加了新的定義——生命只有一次!

要珍惜生命，安全第一。四川安縣桑棗中學(xué)在地震發(fā)生后，全校師生，2200多名學(xué)生，上百名教師，從不同的教學(xué)樓和不同的教室中，全部沖到操場(chǎng)，以班級(jí)為組織站好，用時(shí)1分36秒。很顯然，此次桑棗中學(xué)創(chuàng)造的奇跡得歸功于該校每學(xué)期組織一次的緊急疏散演習(xí)。據(jù)悉，這類緊急演習(xí)學(xué)校從2005年就開(kāi)始了，每學(xué)期一次從不間斷。

尤其令人震驚的是，此次逃生的過(guò)程、模式及結(jié)果與演習(xí)一模一樣。這個(gè)事例說(shuō)明，地震——這個(gè)自然災(zāi)害，雖然不可避免。但只要大家都樹(shù)立防范意識(shí)，災(zāi)難還是可以減少的、預(yù)防的。在5月12日這個(gè)特殊的日子里，我校又舉行了一次防震演練。

“嗚…?！彪S著一聲警笛響聲，同學(xué)們一下子沖到了桌子底下，大家的心都提到了嗓子眼上，在桌子底下等待了十秒鐘。漫長(zhǎng)的十秒鐘過(guò)后，教師立即下達(dá)了命令：“沖”!

這時(shí)，我們像一匹匹脫韁的野馬，立即沖出教室。雖然非常忙亂，但是井然有序，沒(méi)有人拉拉扯扯，隊(duì)伍快速而整齊地向樓下沖，緊急的氣氛一直圍繞著我們。這時(shí)，我們的心真的提到了嗓子眼上，仿佛身臨其境一般，處身在地震之中。隊(duì)伍走出了樓梯口，我們迫不及待地沖向外面，開(kāi)始奔向最后的目的地——籃球場(chǎng)。

這已是城管回小的第四次防震演練了。學(xué)校為了讓我們能夠在下樓梯、排隊(duì)時(shí)能做到快而不亂，井然有序。每學(xué)期都要進(jìn)行地震演習(xí)，全校1600多人，能夠在兩分鐘之內(nèi)到達(dá)安全地方，這是全校師生共同練習(xí)的結(jié)果。

通過(guò)防震演練，不僅讓我們學(xué)習(xí)了地震的有關(guān)知識(shí)，學(xué)會(huì)了防震自救的方法，還讓我們對(duì)生命有了新的理解。我們是祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者，保衛(wèi)祖國(guó)、建設(shè)祖國(guó)是我們的責(zé)任。所謂“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”。我們應(yīng)該從小學(xué)習(xí)地震知識(shí)，學(xué)會(huì)如何預(yù)防地震。讓這知識(shí)伴隨著我們一輩子，讓我們把這些知識(shí)傳給每一個(gè)人，讓我們身邊的每一個(gè)人都知道防震意識(shí)，心中有“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”的想法，共創(chuàng)美好明天!

2022《全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日》直播觀后感(四)

“當(dāng)山峰沒(méi)有棱角的時(shí)候，當(dāng)河水不再流，當(dāng)日月停止不轉(zhuǎn)，當(dāng)花草樹(shù)木全部凋殘……”好多的年輕人，尤其是中學(xué)生對(duì)這首歌都很熟悉。但你知道突然之間，當(dāng)河水不在流的時(shí)候，會(huì)有那些特殊的情況發(fā)生?？赡苡械娜藭?huì)想到地震，對(duì)，極有可能是地震。

地震奪走了人們寶貴的生命，侵?jǐn)_了人們平靜的生活。當(dāng)你看到地震之后，一片廢墟，你聽(tīng)到的都是哀嚎聲、嗚咽聲、呼喊聲。你是否感到無(wú)助和恐懼?就目前的科技，我們無(wú)法及時(shí)有效的預(yù)測(cè)地震，躲避地震。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，人們的生命是那么的脆弱，形如螻蟻，命若螻蟻。當(dāng)?shù)卣饹](méi)有發(fā)生時(shí)，我們又該怎么辦，我們又能做些什么?做為一個(gè)農(nóng)村的中學(xué)生，我想做到以下這些，時(shí)刻準(zhǔn)備著，就能從地震和死亡的魔爪中掙脫，減少傷亡。

生于農(nóng)村，長(zhǎng)于農(nóng)村的我們要利用好我們周圍的資源，做到細(xì)心觀察。處處留心皆學(xué)問(wèn)，處處留心做準(zhǔn)備。家里如有貓狗的，地震前他們都會(huì)亂跑，亂叫，很焦躁。圈里的豬羊牛會(huì)用蹄子亂踢，最愛(ài)不停的用蹄子刨地。鴨子不上圈，雞子不入窩。平時(shí)家里的稀客——老鼠也會(huì)出沒(méi)于家里。天井里的水會(huì)不斷的冒氣泡，往上涌，水位變化明顯，有時(shí)水會(huì)變得更加的渾濁，甚至有可能出現(xiàn)井水變淺見(jiàn)底的現(xiàn)象。上述的種種現(xiàn)象，在農(nóng)村的我們比在城里的那些同學(xué)要容易看見(jiàn)些，只要我們看見(jiàn)這些現(xiàn)象，我們隨時(shí)要有逃生的準(zhǔn)備，最大限度的做到防震減災(zāi)。

在學(xué)校上課期間，我們要做好應(yīng)急演練，認(rèn)真對(duì)待每一次演練。警鈴一響，一切聽(tīng)老師指揮。樓層較高的抱頭躲到桌子底下，或者是聽(tīng)老師的指揮迅速撤離。樓層低的，不慌亂，有序撤離。在撤離的過(guò)程中做到護(hù)頭，護(hù)“吸”，下樓靠右行，不亂跑，不蹲，不擠。到達(dá)操場(chǎng)不起哄，不叫不鬧，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮。

在家里，我們的責(zé)任是做好榜樣，做好宣傳員。在家里一個(gè)固定的地方，放上一個(gè)應(yīng)急包，像前幾年家里領(lǐng)到的云南省防震應(yīng)急包，但比那個(gè)要大。里面放上水、手電筒、小鐵錘、餅干、紗布、創(chuàng)可貼、鉗子、哨子等等。注意水和餅干要定時(shí)更換。在平時(shí)的生活中，我們要帶領(lǐng)著一家人做好應(yīng)急演練，第一時(shí)間帶領(lǐng)家人離開(kāi)屋子，跑向開(kāi)闊地帶如田里。向周圍鄰居做好宣傳，屋外少堆雜物，街心上盡量不放東西，這樣可以預(yù)防火災(zāi)，如遇地震災(zāi)害，人們好撤離。樓道和街心都是人們的生命通道，要做到一不占用，二不堵塞。家里如有行動(dòng)不方便的老人，應(yīng)該把他的臥室安排在距大門(mén)最近的地方?？傊龅剑簳r(shí)刻準(zhǔn)備著，防震減災(zāi)。

人的生命只有一次，生命是何等的寶貴。生命就像噴泉一樣，是那么的多姿多彩;生命就如晚霞一樣，是那么的美輪美奐;生命就鮮花一樣，是那么的五彩繽紛。地震就如一個(gè)惡魔，它使生命比曇花短暫，比彩虹易事逝。時(shí)刻準(zhǔn)備著：防震減災(zāi)，保護(hù)生命。

2022《全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日》直播觀后感(五)

拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫(xiě)起。腦海里浮現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫(huà)面，耳邊聽(tīng)到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟……

“災(zāi)難”，多么可怕的兩個(gè)字啊!生命，在這場(chǎng)突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和斗爭(zhēng)，能夠喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災(zāi)害前是多么的渺小，地震、海嘯、洪水、火災(zāi)……各種各樣的災(zāi)難頻頻發(fā)生，就在災(zāi)難來(lái)臨的那一剎那，頓時(shí)，烏云密布，就在那接下來(lái)的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。

只是短短的幾分鐘，曾經(jīng)繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經(jīng)的美好家園轉(zhuǎn)瞬間變?yōu)樗劳龅膲災(zāi)梗?jīng)的歡歌笑語(yǔ)、和平安寧頃刻間蕩然無(wú)存。到處人心惶惶，新聞里反復(fù)的報(bào)道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)……既然，我們不能夠控制自然災(zāi)害，那我們就應(yīng)該從本身做起!

我們要重點(diǎn)知曉防災(zāi)的基本要素，當(dāng)災(zāi)難不約而至的時(shí)候，我們千萬(wàn)不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應(yīng)該對(duì)各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng)。例如在發(fā)生地震時(shí)，如有條件，應(yīng)把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時(shí)間的情況下，應(yīng)馬上跑到空地;在突發(fā)海嘯、洪水時(shí)，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅(jiān)固的桌子;在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬(wàn)不能夠采取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無(wú)策。

而在我們面臨災(zāi)難的考驗(yàn)時(shí)，是否應(yīng)讓我們好好反省一下，災(zāi)難的發(fā)生與我們的環(huán)境有著很大的關(guān)聯(lián)。對(duì)于破壞環(huán)境，我們不能夠在屢教不改了，否則，大自然就將會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的償還我們，這是多么可怕的一件事!不過(guò)，更可怕的還是不顧所有，破壞環(huán)境的我們——人類!我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細(xì)節(jié)，總是在不經(jīng)意間做出了破外環(huán)境的舉動(dòng)，正是因?yàn)檫@些平日里不經(jīng)意間的舉動(dòng)，而導(dǎo)致了現(xiàn)在的結(jié)果。我們用破壞環(huán)境獲取自己的利益，環(huán)境又慢慢地償還我們，我們?cè)儆迷?jīng)的利益來(lái)?yè)Q取生命，這種循環(huán)，不覺(jué)得很可笑嗎?

曾經(jīng)的世界多么美好，可惜的就是，那些美好都只屬于曾經(jīng)……現(xiàn)在，環(huán)境因人類的作為而變得越來(lái)越糟糕，變得不堪一擊，于是，大自然開(kāi)始報(bào)復(fù)人類，這是我們破壞環(huán)境后的代價(jià)!值得嗎?回答：不值得!

呵，只要我們每一個(gè)人都改變一點(diǎn)，我相信，世界一定會(huì)恢復(fù)曾經(jīng)的容貌!

讓我們記住這個(gè)口號(hào)：關(guān)愛(ài)生命，防災(zāi)減災(zāi)!

2022《全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日》直播觀后感(六)

“嗚——”“快趴在桌子底下”“啊!桌子小了……”咦?為什么會(huì)有這種聲音，為什么要說(shuō)這樣的話?哦!是因?yàn)槲覀內(nèi)Ｒe行防震減災(zāi)的演練。

早上，我們大家都在教室里等待，突然，我想起我沒(méi)帶演練用的毛巾，錢(qián)又不夠買，怎么辦呢?我就想起了一個(gè)辦法，可以用紅領(lǐng)巾來(lái)當(dāng)做毛巾，就沒(méi)再發(fā)愁了。當(dāng)然，不止我一個(gè)人沒(méi)帶，還有其他人沒(méi)帶。第一節(jié)課時(shí)，老師讓我們認(rèn)真聽(tīng)好廣播，廣播里說(shuō)：“防震演練有三個(gè)聲音，一是預(yù)先警報(bào)鈴，二是防空警報(bào)鈴，三四解除警報(bào)鈴，”還特意給我們聽(tīng)了一遍，發(fā)完這三個(gè)鈴聲后，就沒(méi)了聲音，正當(dāng)老師給我們說(shuō)一些關(guān)于防震的知識(shí)的時(shí)候，突然，第一個(gè)鈴聲響起，我們慌慌忙忙的鉆到桌子底下去，可我的身軀太大了，好難鉆進(jìn)去，只好用書(shū)包擋著頭，連桌子都歪了。

我用書(shū)包擋著頭，紅領(lǐng)巾捂著鼻子，等警報(bào)解除后，我們都從桌子底下鉆出來(lái)了，過(guò)了一會(huì)兒，警報(bào)聲又來(lái)了，我們又立刻鉆到桌子底下，可笑的是這次不是鉆到桌子底下，而是第二次鈴聲了，要跑出去，我媽又麻煩的站起來(lái)，拿著紅領(lǐng)巾捂著鼻子，跟著前面的人跑出教室門(mén)，剛到三樓的樓梯口，前面就被堵死了，走都走不動(dòng)了，有的人說(shuō)：“如果這次是真的，我們我們都已經(jīng)被埋在這里了，”過(guò)了一會(huì)兒，終于通了，我們趕快跑下去，在二樓看到了黃色的煙霧彈，好多，有一股不好聞的味道。我們跑到操場(chǎng)，抱著頭，蹲下來(lái)，捂著鼻子等待警報(bào)解除。

警報(bào)聲解除了，我們有序的回到教室，廣播里說(shuō)這次演練還可以。最后老師就給我們總結(jié)了一下。

2022《全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日》直播觀后感(七)

防震救災(zāi)這件事情不知道從什么時(shí)候開(kāi)始變成了我們生活中一向重要議程，或許是從08年開(kāi)始的吧!

2008年5月12日，四川汶川發(fā)生了8級(jí)特大地震，導(dǎo)致數(shù)萬(wàn)人失去了寶貴的生命，財(cái)產(chǎn)受到極大損失。我們除了震驚之外，更多的是要反?。喝绻覀?nèi)巳硕紩?huì)一點(diǎn)防震常識(shí)，又怎會(huì)面對(duì)死亡而束手無(wú)策?

避震應(yīng)該選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)，能掩護(hù)身體的物體下，易于形成三角形空間的地方，空間要小，有支撐的地方，室外開(kāi)闊、安全的地方。

身體應(yīng)采用的姿勢(shì);伏爾待定，蹲下或坐下，盡量卷曲身體，降低身體重心。抓住桌腳等牢固的物體。

需要重點(diǎn)保護(hù)的器官是;頭頸、眼睛、口鼻。

如果地震了，你被壓在廢墟底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來(lái)救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門(mén)口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開(kāi)陡崖，防止掉下山。

還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽(tīng)從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調(diào)等懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開(kāi)玻璃柜，避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手……

我們只有記住這些，掌握這些防震救災(zāi)的知識(shí)，在遇到地震時(shí)，才能盡可能的把生命保存下來(lái)。防震救災(zāi)，從我做起，在災(zāi)難面前希望你可以用最冷靜的態(tài)度保護(hù)自己，救護(hù)別人!