雞眼或老繭是摩擦或刺激而形成的一塊又厚又硬的死皮。雞眼長在腳趾兩側(cè)和頂部,很疼。老繭一般長在腳底或腳側(cè),讓人感覺不舒服,看上去也不雅觀,但是一般不疼。老繭也會長在手上。通常,你可以自己在家處理雞眼和老繭。如果它們疼得厲害,十分頑固,或者身體有糖尿病等問題,可能需要接受治療。
方法1自己在家處理雞眼和老繭
1區(qū)分雞眼和老繭。
雞眼和老繭不是一回事,處理方法也不一樣。- 雞眼通常長在腳趾之間,有一個核心,而且很疼。雞眼也會長在腳趾頂部,常常就在腳趾關(guān)節(jié)上。
- 雞眼可分為硬雞眼、軟雞眼或甲周雞眼。硬雞眼通常長在腳趾頂部和骨關(guān)節(jié)上。軟雞眼長在腳趾間,通常位于第四和第五腳趾之間。甲周雞眼比較少見,一般長在甲床邊緣。
- 雞眼不一定總有核心,如果有,通常位于雞眼的中心部位。核心由增厚而又致密的皮膚組織構(gòu)成。
- 雞眼核心指向內(nèi)側(cè),常會頂在骨骼或神經(jīng)上,感覺非常疼。
- 老繭沒有核心,是一塊面積較大,均勻分布的增厚組織。雖然老繭讓人感覺不舒服,但通常不疼。
- 老繭一般長在腳底和腳趾正下方。手上也會長老繭,通常在掌心一側(cè),手指下方。
- 雞眼和老繭都是因?yàn)槟Σ梁蛪毫Χ纬傻摹?/li>
2使用非處方藥。
非處方藥物中,水楊酸最常被用來治療雞眼和老繭。- 使用非處方藥去除雞眼和老繭很有效,如果能和常規(guī)的皮膚處理方法相結(jié)合,效果會更明顯。
- 采取措施來治標(biāo),同時也要解決摩擦和壓力的問題以治本。
3用水楊酸貼片除雞眼。
無需醫(yī)生處方即可購買濃度達(dá)40%的水楊酸雞眼貼。- 用溫水泡腳約五分鐘,以軟化組織。把腳和腳趾徹底擦干,然后使用貼片。
- 小心不要把貼片貼到正常皮膚組織上。
- 大部分產(chǎn)品都要求每隔48至72小時更換貼片,連續(xù)貼14天或直至雞眼脫落為止。
- 水楊酸是角質(zhì)軟化劑。水楊酸在軟化和溶解皮膚組織的過程中,可以給患處增加水分。水楊酸對正常皮膚組織有害。
- 根據(jù)產(chǎn)品說明或指示使用。如果對水楊酸過敏,那就不要用。
- 防止水楊酸誤入眼、鼻、口,也不要在未經(jīng)咨詢醫(yī)生的情況下,擅自在身體其它部位使用水楊酸。
- 如果身上不小心沾到水楊酸,就立即用清水沖洗。
- 妥善存放水楊酸制劑,不要讓兒童和寵物接觸它們。
4用水楊酸對付老繭。
水楊酸有多種形式、不同濃度。市面上可以買到泡沫、液體、凝膠和貼片形式的水楊酸,來處理腳上的老繭。- 每種產(chǎn)品的用法各不相同。按照產(chǎn)品說明或指示使用水楊酸制劑,以有效地清除老繭。
5用含有45%尿素的外用產(chǎn)品。
除了使用水楊酸,其它非處方制劑也十分有效。- 含45%的尿素制劑可以用作外用角質(zhì)軟化劑,軟化和除掉雞眼、老繭等多余的皮膚組織。
- 按產(chǎn)品說明或指示使用。
- 45%的外用尿素制劑通常一天需要用兩次,直至癥狀消失。
- 外用尿素制劑不能誤服,也不能誤入眼、鼻和口。
- 不要讓兒童和寵物接觸到它們。
- 如果誤服,立即撥打120,聯(lián)系中毒控制中心,或立即尋求緊急醫(yī)療救護(hù)。
6使用浮石。
使用浮石或?qū)S娩S腳皮刀處理老繭,除掉硬化的皮膚。- 你也可以用這種方法除掉手上的老繭。
- 浮石或銼刀等工具可以去死皮。不過要小心,不要銼傷正常皮膚組織。這樣會加重刺激,如果破皮,還可能導(dǎo)致感染。
- 用藥前,先把增厚硬化的皮膚組織銼掉。
7泡腳。
用溫水泡腳,有助于軟化雞眼和老繭部位增厚的皮膚組織。- 和泡腳一樣,泡手也可以軟化手上的老繭。
- 浸泡后,把手和腳徹底擦干。趁著浸泡后皮膚組織還比較柔軟時,使用浮石或銼刀。.
- 如果沒有時間每天泡手或泡腳,可以在泡澡或沐浴后使用浮石或銼刀。
8保持皮膚濕潤。
在手上和腳上涂保濕霜,讓皮膚保持柔軟。- 這樣做可以讓浮石或銼刀輕松地除掉硬化的皮膚,也有助于防止雞眼和老繭的形成。
方法2就醫(yī)
1讓醫(yī)生治療雞眼或老繭。
如果你患有糖尿病,四肢血液循環(huán)會出現(xiàn)變化,讓你更容易患上嚴(yán)重的足病。- 糖尿病、周圍神經(jīng)病變等疾病會干擾正常的血液流動,需要由醫(yī)生治療雞眼和老繭。如果想在家中治療雞眼或老繭,事先要和醫(yī)生溝通。
2如果患處面積較大,而且很疼,咨詢醫(yī)生應(yīng)該如何處理。
雖然雞眼和老繭一般不屬于醫(yī)療急救范疇,但有時候患處面積比較大,也十分疼。- 尋求醫(yī)生的幫助,才能最安全、最有效地進(jìn)行治療。
- 有些雞眼和老繭對非處方藥有耐藥性。向醫(yī)生咨詢處方級制劑,可能會有效。
- 醫(yī)生可以直接在診室進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶幚?,以緩解癥狀。
- 醫(yī)生可以使用診室的手術(shù)刀等工具,來去除大面積的、已經(jīng)硬化的多余皮膚。
- 如果硬皮很厚,就不要在家里擅自處理,以免刺激皮膚、出血或感染。
3檢查是否有疣子。
除了雞眼和老繭,有時候可能還有疣子的問題。- 醫(yī)生可以確定是否有疣子或其它皮膚問題,并給予最佳的治療建議。
4注意是否有感染跡象。
雞眼或老繭一般很少會受感染。- 如果手上或腳上出現(xiàn)紅腫,摸上去發(fā)燙,或者比平時更容易一觸即痛,就要立即看醫(yī)生。
5檢查是否患有足病,導(dǎo)致腳不對稱。
有些人的腳有畸形,會導(dǎo)致反復(fù)出現(xiàn)雞眼和老繭等問題。- 醫(yī)生可以推薦足科醫(yī)師給你提供治療。有些情況會加重雞眼和老繭問題,如槌狀趾、骨刺、足弓塌陷、拇囊炎。
- 這些問題大都可以通過鞋墊或?qū)S眯m來改善。
- 在極少數(shù)情況下,你可能需要進(jìn)行手術(shù)。
6觀察手部的并發(fā)癥。
手上由于摩擦或壓力形成老繭時,皮膚有可能會破裂,出現(xiàn)感染。- 有時候,老繭下面、旁邊或邊上也會同時出現(xiàn)水泡。如果出現(xiàn)這種情況,液體被包在水泡中,時間長了皮膚會自然將液體吸收掉。如果水泡破裂或液體流出,很容易感染水泡和老繭周圍的正常組織。
- 如果發(fā)現(xiàn)手紅腫,摸上去發(fā)燙,請聯(lián)系醫(yī)生。
- 如果出現(xiàn)感染,可能需要進(jìn)行局部或全身性抗生素治療。
方法3預(yù)防日后復(fù)發(fā)
1徹底解決摩擦這一根源問題。
腳上長雞眼和老繭最常見的原因,是因?yàn)榛继幨艿酱碳?、擠壓和摩擦。- 解決了摩擦這一根源問題,就可以預(yù)防雞眼和老繭的形成。
2穿合腳的鞋子。
不合腳的鞋子會擠壓腳趾,或讓腳在鞋里滑來滑去。- 確保鞋能給腳趾提供自由移動的空間。
- 雞眼在腳趾頂部或側(cè)邊形成,可能是因?yàn)榇┑男苄?,腳趾很擠。
- 鞋子不合腳會導(dǎo)致反復(fù)摩擦或刺激,這是雞眼和老繭形成的主要原因。
- 穿過緊的鞋和讓重心前移的高跟鞋,也會導(dǎo)致雞眼和老繭形成。
- 腳底或側(cè)邊抵著鞋滑動,產(chǎn)生刺激,或者鞋太大,腳底在鞋里滑動,也會形成老繭。
3穿襪子。
如果不穿襪子,雙腳必須承受鞋子的摩擦和壓力。- 一定要穿好襪子,防止摩擦和壓力。尤其是有些必須配襪子的鞋,如運(yùn)動鞋、重型工作鞋和靴子等。
- 確保襪子大小合適。襪子太緊會擠腳趾,導(dǎo)致壓力和摩擦。襪子太松會在鞋里面往下滑,增加雙腳承受的摩擦和壓力。
4加一層保護(hù)層。
在腳趾間長雞眼的部位,或者在長老繭的部位使用墊片。- 使用鞋墊、羊毛墊或腳趾分離器,有助于減少腳趾或腳上易長雞眼或老繭部位的摩擦和壓力。
5戴手套。
手上摩擦力最大的部位會長老繭。- 在很多情況下,人們并不排斥手上有老繭。玩樂器的人,如吉他手,就希望指尖能長老繭,這樣彈吉他才不會疼。
- 舉重運(yùn)動員也是如此。在進(jìn)行舉重訓(xùn)練時,手上的老繭可以讓他們抓緊并控制好杠鈴。