清燉冬瓜湯是很多人喜歡的菜品,但是很多烹飪新手都不知道冬瓜湯的做法,那么清燉冬瓜湯怎么做好喝?下面小編就來介紹一種簡單美味的烹飪方法吧。需要準(zhǔn)備冬瓜500克、排骨300克、薏米100克、適量的大蔥、生姜、醋和鹽。 清燉冬瓜湯怎么做好喝
1、將薏米清洗干凈放到一邊備用、將冬瓜去皮后切成合適的塊狀,將生姜切成片,大蔥斜切成小段備用。
2、洗凈排骨后,放入砂鍋中,每次加入足夠的水(約5升),大火燒開出血沫,用勺子小心地取出出血沫,直到湯水清澈干凈沒有雜物。
3、將火調(diào)至文火,滴入2滴白醋,使骨頭中的鈣有效地被湯汁吸收,再加入姜片、蔥片去腥。
4、將洗凈的薏米放入鍋中,蓋上鍋蓋,煮2-3小時(shí)左右。快出鍋前半個(gè)小時(shí)將冬瓜放入鍋中,加入適量鹽等待出鍋即可。
清燉冬瓜湯是一道味醇鮮香、營養(yǎng)健康的菜肴,有著減肥降脂、護(hù)腎、清熱化痰、潤膚美容的功效。以上就是關(guān)于清燉冬瓜湯怎么做好喝的方法介紹,希望能幫助到需要的小伙伴。
大學(xué)院校在線查
高考熱門一鍵查
有疑問就來發(fā)現(xiàn)