為了提高同學(xué)們在疫情期間的心理健康，增強(qiáng)心理委員在疫情條件下服務(wù)同學(xué)的能力，3月18日晚，蘭州理工大學(xué)團(tuán)委、心理健康指導(dǎo)服務(wù)中心面向全體心理委員開展《疫情下大學(xué)生常見心理問題及其識別》專題培訓(xùn)，培訓(xùn)由心理中心孔艷赟老師主講，近300名心理委員參與本次培訓(xùn)。

培訓(xùn)中孔艷赟老師從疫情中大學(xué)生常見的應(yīng)激情境入手，圍繞“疫情下常見的心理應(yīng)激”“大學(xué)生常見的心理問題及其識別”、兩個主題，詳細(xì)講解了疫情下常見的應(yīng)激反應(yīng)以及如何正確看待和調(diào)試應(yīng)激、大學(xué)生常見的心理問題以及識別，引導(dǎo)心理委員們更好的認(rèn)識和心理應(yīng)激、學(xué)會識別常見的心理問題、主動關(guān)注同學(xué)心理動態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常時及時匯報。鼓勵大家保持助人熱情，同時不斷加強(qiáng)相關(guān)知識的學(xué)習(xí)，通過心理知識宣傳普及、心理排查、營造良好心理氛圍等方式服務(wù)同學(xué)，更好的實(shí)現(xiàn)助人自助。

通過培訓(xùn)，心理委員對疫情下常見的心理應(yīng)激、大學(xué)生常見心理問題以及識別有了更深的認(rèn)識和理解，同學(xué)們紛紛表示，要將所學(xué)知識充分運(yùn)用到實(shí)際工作中，做好疫情期間心理健康知識的普及，主動關(guān)注同學(xué)的心理動態(tài)，積極為同學(xué)提供有力的心理支持與幫扶。（撰稿：孔艷赟）