孫思邈的著作有:《千金要方》、《唐新本草》、《千金翼方》、《唐新本草》、《老子注》、《莊子注》、《枕中素書》、《福祿論》等。孫思邈,相傳為楚大夫屈原的后人,唐代醫(yī)藥學家、道士,被后人尊稱為“藥王”,其主要成就有:第一個麻風病專家、第一個發(fā)明手指比量取穴法、首創(chuàng)地黃炮制和巴豆去毒炮制方法。
孫思邈崇尚養(yǎng)生,并身體力行,正由于他通曉養(yǎng)生之術,才能年過百歲而視聽不衰。他將儒家、道家以及外來古印度佛家的養(yǎng)生思想與中醫(yī)學的養(yǎng)生理論相結合,提出的許多切實可行的養(yǎng)生方法。
時至今日,還在指導著人們的日常生活,如心態(tài)要保持平衡,不要一味追求名利;飲食應有所節(jié)制,不要過于暴飲暴食;氣血應注意流通,不要懶惰呆滯不動;生活要起居有常,不要違反自然規(guī)律等等。
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