我們得到了一些心得體會以后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。心得體會是我們對于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗和教訓的總結和反思。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

研修心得體會總結篇一

我有幸參加了這次的研修活動，通過這次活動，我收獲頗豐。以下是我對這次研修活動的一些總結和體會。

首先，這次研修活動為我們提供了一個很好的學習環(huán)境。在這次活動中，我們有機會與來自不同領域的專家和學者進行深入交流，分享他們的經(jīng)驗和見解。通過這些交流，我了解到了很多新的知識和方法，對我自己的職業(yè)發(fā)展有了更深刻的認識。

其次，這次研修活動讓我更加深入地理解了團隊協(xié)作的重要性。在活動中，我們分組進行討論和項目實施，這讓我深刻地感受到了團隊協(xié)作的力量。只有通過有效的溝通和協(xié)作，才能達成共識，完成任務。我也更加明白了自己在團隊中的作用和責任。

此外，這次研修活動也讓我更加自信了。在活動中，我積極參與討論和項目實施，不斷挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)，提高了自己的表達能力。同時，我也從其他參與者身上學到了很多，這讓我對自己的能力有了更強的信心。

最后，這次研修活動讓我意識到了持續(xù)學習和不斷進步的重要性。在活動中，我們不斷地學習和探索新的知識和方法，這讓我深刻地認識到了持續(xù)學習和進步的重要性。我將把這次研修活動的收獲應用到日常工作和生活中，不斷挑戰(zhàn)自己，提高自己的能力和水平。

總之，這次研修活動對我來說是一次非常寶貴的經(jīng)歷。我收獲了很多，也認識到了自己的不足之處。我將把這次活動的收獲應用到日常工作和生活中，不斷挑戰(zhàn)自己，提高自己的能力和水平。同時，我也將積極參與類似的活動，爭取獲得更多的學習和成長機會。

研修心得體會總結篇二

近年來，黨員研修成為了推動黨員干部隊伍建設的重要舉措，也成為了提高黨員素質的有效途徑。本文將就近期進行的一次黨員研修總結心得體會，旨在分享這次研修活動對我的影響，以及對如何更好地發(fā)揮黨員作用的思考。

首先，本次黨員研修主題十分廣泛，內(nèi)容豐富多樣。通過參與各類講座、討論和交流活動，我深入了解了黨的創(chuàng)新理論，掌握了正確認識黨的歷史，增長了政治經(jīng)濟學的知識。尤其是通過一些黨員代表的經(jīng)驗分享，我更加清晰地認識到黨員要勇于擔當，能夠在各種復雜環(huán)境下保持清醒頭腦，為黨和人民的事業(yè)不懈奮斗。這次研修活動的豐富內(nèi)容不僅提高了我的政治素養(yǎng)，更激發(fā)了我作為一名黨員應該具備的責任感和使命感。

其次，黨員研修活動還在一定程度上增進了黨內(nèi)團結和組織凝聚力。通過與各界知名人士的交流，我認識到黨內(nèi)的團結和凝聚力對于黨的事業(yè)發(fā)展是至關重要的。只有將力量緊密結合，才能戰(zhàn)勝各種困難，取得最終勝利。此次研修活動不僅加深了與黨內(nèi)同志的友誼，更加明確了我們作為黨員的共同目標和信念，進一步推動了黨內(nèi)的團結和凝聚力的形成。

再次，這次黨員研修活動對于我的個人成長和能力提升起到了重要的推動作用。通過和其他黨員同志的交流互動，我學會了如何更好地與人溝通和合作。在辯論和討論環(huán)節(jié)，我當機立斷、勇于表達自己的觀點，并且不斷反思自己的觀點是否正確。通過與其他黨員交流經(jīng)驗，我也發(fā)現(xiàn)了自己在某些方面的不足，并且根據(jù)反思總結的結果，制定了下一步提高的具體計劃。這次研修活動提高了我的溝通能力、決策能力和自我管理能力，對我的個人成長和事業(yè)發(fā)展具有積極意義。

最后，本次黨員研修活動也營造出了濃厚的學習氛圍和良好的學習環(huán)境。學習氛圍濃厚體現(xiàn)在研修組織者對研修活動的認真安排和精心準備，既有精心設計的講座和演講，也有互動討論和小組活動。學習環(huán)境良好則主要表現(xiàn)在研修活動的參與者們愿意分享自己的經(jīng)驗和觀點，并且對其他人的意見持開放態(tài)度。在這樣的學習氛圍和學習環(huán)境下，黨員們能夠自由表達自己的想法，借助集體智慧，推動黨員干部隊伍的整體素質不斷提高。

總之，這次黨員研修活動使我受益匪淺。通過掌握黨的創(chuàng)新理論，了解黨的歷史，增長政治經(jīng)濟學知識，我深刻認識到作為黨員的責任和擔當。活動還加深了我與黨內(nèi)同志的友誼，推動了組織內(nèi)部的團結和凝聚力形成。此外，通過和其他黨員同志的交流互動，我提高了自己的個人能力和素質。最重要的是，這次黨員研修活動營造出了濃厚的學習氛圍和良好的學習環(huán)境，提供了一個集體學習的平臺，并積極激發(fā)了我的學習熱情和進取精神。我相信，通過不斷的研修學習，我們作為黨員能夠更好地發(fā)揮作用，為黨的事業(yè)做出更大的貢獻。

研修心得體會總結篇三

1．要不斷豐富自己的文化知識。

知識是靠日積月累而得到的，教師在教學的同時更應注意提高自己的業(yè)務知識，每天擠出一點時間看書學習，或參加培訓學習班，提高自己業(yè)務，積少成多，不斷充實自己，不斷地掌握新知識、新信息，不斷地更新自我，充實自我，才能趕上時代的新潮流，才能適應21世紀教育的需要。

2．不斷改進教學方法，提高教學效果。

我們所教的學生的素質千差萬別，在接受知識中，參差不齊，有些同學是學習差，品行差的雙差生，令人頭疼不已，是真正的"難教孩子"。對待這些孩子，按陳舊的教學方法是不行的，必須探索新的教學方法以要適應這一環(huán)境，把他們培養(yǎng)成一名對社會有用的人。

3、提高公正和諧的品行素質。

與學生相處注意禮貌，寬容和諧，與學生平等談話，即使批評，也把論點、論據(jù)找足，使對方即使不接受自己的意見也不懷疑自己的誠意。光明磊落，不文過飾非，矯揉造作，凡是說錯了話，做錯了事，在什么范圍內(nèi)發(fā)生，就在什么范圍內(nèi)改正。

研修心得體會總結篇四

近期，我參加了單位組織的為期一周的干部研修。在這一周的時間里，我們通過聽課、講評、小組討論等形式，學習了很多比較實用的知識和技能，讓我收獲頗豐，也讓我更加深刻地認識到自己的不足。在此總結一下自己的心得體會，希望能夠對廣大干部研修工作有所啟示。

第一段：石光榮教授的講座，讓我有了更深入的思考。

本次干部研修的第一位嘉賓是中國政治教育泰斗、復旦大學教授石光榮教授。他的講座偏理論性，但是在他的講座中，他不斷地提出深刻的問題，引導我們思考問題的本質是什么。他告訴我們，只有將問題從本質上解決，才能有更好的成效。他讓我對問題的認識更加深刻，收獲良多。

第二段：學習團隊建設，提升團隊合作能力。

在團隊建設課程中，我們通過團隊游戲、團隊討論等形式，了解到了如何提升團隊的凝聚力和協(xié)作能力，讓我們學會了如何更好的與同事們溝通合作。在小組討論活動中，我認識到每個人都有其獨特的團隊合作角色，當每個人都充分發(fā)揮自己的特長時，團隊才能更好地發(fā)揮作用。

第三段：管理防范課程，提高了我的管理技能。

在管理防范課程中，我們聽取了安全管理領域專家的講授。他們從業(yè)務應用出發(fā)，提出保安管理的十六條基本規(guī)定，學到了一些應對突發(fā)事件的方法和策略。在這一過程中，我認識到管理的核心在于具有預見性，考慮到各項因素，形成規(guī)劃和方案，并及時采取措施，從而提高管理的主動性和靈活性。

第四段：勞動法律課程，更加懂得如何規(guī)范管理。

在勞動法律課程中，我們學習了勞動法律法規(guī)、勞動合同的基本要素、勞動條件以及一些勞動爭議處理方法等。在學習這些知識的過程中，我深刻認識到規(guī)范管理和為員工創(chuàng)造福利待遇的重要性，更加清楚地知道如何防范訴訟和糾紛的風險。

第五段：感懷踐行于司法實踐中的哲學知識。

最后一段，是我非常珍視的內(nèi)容，感懷踐行于司法實踐中的哲學知識。我在這一部分中，認識到透過腐化和犯罪看法律的適用，也學習了怎樣正確的處理各種糾紛，取得和解和五贖金，把仙仙司法實踐知識與日常實踐相結合，最大限度地發(fā)掘人內(nèi)在的價值。

在這一周的干部研修中，我已經(jīng)從內(nèi)到外，徹底接受相關知識和技能，并需要主動把這些知識和技能用到實際工作過程中，不斷探索和實踐。我希望自己能夠時刻提高認知水平和辦事能力，實現(xiàn)個人價值最大化，同時也為單位和社會貢獻自己的力量。

研修心得體會總結篇五

我參加了2012初中數(shù)學遠程研修，這是我第二次參加初中遠程研修，總結此次研修活動，我收獲頗豐，下面我總結一下此次遠程研修活動的心得體會。

一、主動才能得到收獲

課程團隊給我們組織了這么好的一個平臺，我們沒有理由不好好利用。唯有主動才能搶占先機，唯有主動才能取得豐碩的研修成果。這種主動包括主動學習課程視頻和文本資料，主動參與在線研討、班級研討，主動學習、收集、整理平臺上每日發(fā)表上傳的好資料，同時主動做出自己的評價，在這一過程中還要主動接受專家的引領，主動與同行交流等等。

二、交流才能常進步

學習，需要耐得住寂寞，關起門來用心鉆研是必要的。但不能永遠關起門來搞建設，我們還要嘗試走出去和引進來，這種走出去和引進來就是交流的過程。而交流是我們學習成長的催化劑，很多平時百思不得其解的問題，可能因為對方的一句點撥就有如醍醐灌頂，豁然開朗。

在研修中這種交流就包括很多種，比如你讀文本資料，從文本資料中獲得知識和思想，你將寫出的文章發(fā)表出去，別人讀你的文章而與你的思想交流有了他自己的收獲；又比如我們給別人評論，會吸引來作者或其他學員回復，然后再回復下去，或者參與班級研討和在線研討，這種交流就是一種非常及時的交流；甚至我們還可能由此而結交些許好友，大家相約著面對面交流?？傊?，交流讓我們們學到更多的知識，讓我們收獲更多的思想，也讓我們結交更多志同道合的好友。當然，在主動學習和主動交流之后我們還要學會主動反思和總結，這個過程也是非常重要的。

三、研修之路是鼓勵之路，溫情之路

在此次研修中，我認識了很多學員，也認識了很多優(yōu)秀的老師、專家，他們都給了我誠摯的鼓勵，非常感謝他們！這次研修跟以往相比作業(yè)量、評論數(shù)大大減少，任務安排比以前更加科學，更加人性化。我們在研修中知識得到提升，思想得到升華，頭腦得到充實的'同時，情感也時時受到關愛暖流的滋潤。這次研修，很值！

在學習中，感想很深，體會很多，有了一定的收獲。 一、教育教學的理論得到轉變。

通過培訓學習，我深刻地認識到：要以學生為本，將學生看成是學習的主體，學生是數(shù)學學習的主人；，教學不再只是忠實地傳遞和接受的過程，而是創(chuàng)建與開發(fā)的過程；教學是師生交互、積極互動、共同發(fā)展的過程，讓學生主動地進行觀察、實驗、猜測、驗證、推理與交流。不僅教師的觀念發(fā)生了變化，而且教師的角色也發(fā)生了變化，教師應是數(shù)學學習的組織者、引導者和合作者。自己也體會到，要轉變觀念，解放學生，讓學生學會生活，引導學生追求崇高的精神境界，培養(yǎng)學生健全的人格并用人格力量的去引導學生，去感染學生才是我們應有的教育價值觀。新時期師生關系在業(yè)務上應是雙方積極性、創(chuàng)造性都得到充分發(fā)展的業(yè)務組合。在理論上應充分體現(xiàn)個性、民主和發(fā)展精神；而情感上應在個性全面交往基礎上情感聯(lián)系，是師生個性魅力的生動體現(xiàn)，是師生相互關愛的結果。在教學評價上，應著眼于學生，注重長期的效應，注重過程的評價。評價的目的不是為了證明，而是為了發(fā)展。

二、課堂教學的能力得到提高。

動手、動口的時間和空間，讓學生去經(jīng)歷、去感受，建構自己的數(shù)學知識；第二，要能夠創(chuàng)設情境，讓學生在問題的情境中學習，去解決問題，提示矛盾；第三，教師要形成自己鮮明的個性化的教學風格；第四，教學中要有創(chuàng)新精神，要常教常新。

三、多媒體教學的能力得到培養(yǎng)。

掌握現(xiàn)代教育技術，激發(fā)學生的學習興趣，能更好的展現(xiàn)知識的發(fā)生，更好的傳授，使課堂更精彩、更有效?，F(xiàn)代中學生具有較強的聯(lián)想、想象能力，好奇心強，側重于形象思維?，F(xiàn)代教育手段的運用能更好，更有效地發(fā)揮學生的主體能動作用，激發(fā)學生學習興趣，調(diào)動他們學習的積極性。培訓部門為我們安排了《幾何畫板》的課程，懂得了將多媒體技術與數(shù)學課堂教學整合，為以后運用現(xiàn)代教育手段、提高課堂教學效率打下了良好的基礎。初中數(shù)學幾何畫板是很好的輔助教學手段。我一定要學好幾何畫板，為教學打下堅實的基礎。 總之，通過學習和培訓、實踐和反思，我已逐步樹立起了新的教育教學理念，提高了課堂教學和教科研水平。但我深知，自己還有好多的不足之處，在今后的工作中，要多學習一些教育教學理論，用科學理論來指導我的實踐，使教育教學行為符合教育規(guī)律，符合學生的發(fā)展，同時，要注意積累、學習、研究，不斷提高自己的素質，大面積提高課堂效率。

研修心得體會總結篇六

隨著現(xiàn)代社會的不斷發(fā)展，職業(yè)研修已經(jīng)成為了人們提升自身能力，實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的必經(jīng)之路。每一年度的年度研修都是一次難得的學習機會，通過參與研修，我們不僅可以獲取新的知識和技能，還可以與來自不同領域的同行們進行交流互動。經(jīng)歷了一年的培訓和研修，我深感受益匪淺，以下是我的年度研修總結心得體會。

首先，年度研修讓我意識到了學習是一輩子的事情。研修期間，我發(fā)現(xiàn)自己所掌握的知識遠遠不能滿足實際工作需求，甚至還有很多知識是過時或不準確的。這讓我意識到，只有不斷學習，才能跟上時代的節(jié)奏，適應未來的變化。在這次研修中，我學會了如何利用網(wǎng)絡資源和在線學習平臺獲取新知識，也認識到了持續(xù)學習的重要性。

其次，年度研修加深了我對團隊合作的理解。在研修過程中，我們常常要分組完成各類任務和項目，這要求我們相互合作，共同努力。通過和團隊成員的合作，我學會了傾聽和溝通的重要性，懂得了如何與不同性格和能力的人相處。通過團隊合作，我們能夠共同攻克難題，發(fā)揮集體的智慧，達到事半功倍的效果。

另外，年度研修也讓我更加了解了自己的優(yōu)缺點。在研修期間，我有機會通過各類評估和反饋了解自己在各個方面的表現(xiàn)。這些反饋讓我認識到自己的優(yōu)勢和劣勢，有助于我在職業(yè)發(fā)展過程中找準自己的定位，并有針對性地提升自己的不足之處。通過持續(xù)的自我反省和改進，我相信自己能夠在未來的工作中更好地發(fā)揮個人優(yōu)勢，不斷提升自我能力。

同時，年度研修也增強了我與同行們的交流和互動。在研修中，我結識了來自不同行業(yè)和領域的同行，通過互動和交流，我能夠了解到他們的工作經(jīng)驗和觀點。這些經(jīng)驗和觀點對于我來說是寶貴的財富，它們拓寬了我的思路，提升了我的視野，更重要的是，我通過和他人的交流中真切感受到了團結和分享帶來的力量。

最后，年度研修讓我明確了自己的職業(yè)發(fā)展目標。通過參與研修，我對自己所從事的職業(yè)和領域有了更深入的了解，并找到了自己感興趣和擅長的方向。通過與來自不同行業(yè)的成功人士的交流，我了解到成功的道路上有許多不同的選擇和機會，只要我持續(xù)學習和努力，我也能夠實現(xiàn)自己的職業(yè)目標。

總而言之，年度研修是一次非常有意義的學習經(jīng)歷，通過研修我意識到學習是一輩子的事情，團隊合作的重要性，了解自己的優(yōu)缺點，與同行交流互動，明確自己的職業(yè)發(fā)展目標。我相信這些心得體會將會對我未來的職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響，我也會將這種學習和成長的精神延續(xù)下去，不斷提升自我，追求更好的職業(yè)發(fā)展。

研修心得體會總結篇七

按照項目辦的考核要求，本次培訓上線學習時長為20小時滿分。但是我們班平均上線學習時間達到了26.715小時，超過滿分要求近三分之一。在線滿分的人數(shù)達到45人，占全班總人數(shù)的84.9%。雖然，看起來26個小時不長，不過一天多一點而已，但是如果我告訴您班級里面老師的工作環(huán)境和工作量，您不會只是驚嘆！班級里很多老師都在邊遠的農(nóng)村小學任教，學校里沒能配備人手一臺電腦，他們只能利用下班時間用學校的工作電腦登錄平臺學習。農(nóng)村小學的教師課時多重任務重，休息時間本來就少，可是大家的學習熱情卻沒有因此而削減。班級里的勞可飄老師，她一周26節(jié)課，在學校里上語文和英語還兼任一年級的班主任，但是她還是堅持上線學習了21.5小時。朋友，難道您只是驚嘆嗎？我，被感動了！

感動之二--交流積極有效。

盡管，考核要求bbs發(fā)貼數(shù)為15條滿分，超過15條也只是15分。但是，我們班bbs平均發(fā)貼數(shù)達到了17.698條，滿分人數(shù)32人，占全班人數(shù)的60.377%。共發(fā)貼回貼938條，其中精華貼132條，占14%。李雁老師發(fā)貼達60條之多。貼子的內(nèi)容豐富多彩：師德師風、專業(yè)知識、專業(yè)技能、班級管理、學科教學……在這里，有問題的探討，有經(jīng)驗的交流，也有心得的分享，也有相互的鼓舞和激勵。雖然大家從未謀面，但卻不曾感覺陌生，都毫無保留地暢所欲言。工作上遇到了困惑？請上小數(shù)12班的bbs論壇，在那里，總有熱心的老師與你一起交流解憂！

感動之三--感言情真意切。

考核方案明確指出：學員至少發(fā)表一篇培訓感言。我們班有39人發(fā)表了培訓感言，平均每人發(fā)表感言1.924條，超出考核方案要求將近1倍，被推優(yōu)感言達到40條。在這些感言里，有培訓的心得感受，有參訓后的收獲分享，也有教育教學工作中的經(jīng)驗交流。韋炳慧老師說“通過這短時間的遠程研修學習，我對于數(shù)學新課程、新教材有了更深的認識?！敝x煒老師在感言中寫道“每一次的專題講座都是那么精彩！教育信念，就象一盞明燈，指引著教育工作者的行動方向?！表f秀梅老師的體會非常深刻“我非常感謝這份珍貴的‘禮物’，它為我提供了寶貴的教學案例和資源，讓我從自身出發(fā)尋找差距，反復的.琢磨和鉆研，不斷的反思和總結。”……品讀著大家用心寫下的文字，碰撞出了共鳴的火花，原來，學習是件如此快樂的事情！感謝大家的分享！

感動之四--作業(yè)有量更有質。

說到網(wǎng)絡學習培訓作業(yè)，大多數(shù)人想到的也許是copy。作為輔導老師的我，也曾有此擔憂：萬一，學員的作業(yè)中有一式幾份，除了作者以外其余都相同的現(xiàn)象，我該怎么處理？實事證明，我的擔心是多余的，在閱讀了學員們的作業(yè)之后，我不禁為自己的小人之心感到羞愧。在159篇考核作業(yè)中，大多是老師們深思熟慮寫下的優(yōu)秀文章。文章里獨到的見解、縝密的分析、詳實的事例和優(yōu)美的語句讓我受益匪淺。與其說是在批閱作業(yè)，不如說是接受了一次教育教學新理念的洗禮。在大家的作業(yè)里，我體會到了學員們高尚的師德師風，學習到了大家對二次課改的深度剖析，欣賞到了大家在課堂教學實踐中對動態(tài)生成資源敏銳的感覺、機智的把握以及精彩的應用?！案呤衷诿耖g”，這句話也可以用來形容咱們小數(shù)12班哦！

感動之五--齊心協(xié)力共同提高。

經(jīng)過三個月的努力，咱們小數(shù)12班在這次國培學習中取得了優(yōu)異的成績。在總評分中，全班53名學員成績?nèi)考案?，及格率達100%，優(yōu)秀人數(shù)44人，優(yōu)秀率達到83%。這是大家共同努力的成果，在繁重的教育教學工作中，我們能取得如此優(yōu)異的成績，是一件了不起的事情，可喜可賀！感謝老師們的努力！

窗外北風呼呼，雨滴不停地拍打著窗戶，深夜更是寒氣逼人。但此時的我，卻心潮澎湃。書到用時方恨少，有限的水平無法表達出自己此時的心情。也許，情到深處，也是無以言表的！感謝大家的支持與配合！感動于大家的認真與傾情！

國培，已接近尾聲。但我相信，大家的情意不會就此結束，大家的收獲更不會到此為止！愿大家以本次國培學習為新的起點，在未來的工作中一展身手，在崗位上百尺竿頭更進一步！祝大家工作順利，生活愉快！

讓我們在感動中，一起，回味國培……。

研修心得體會總結篇八

年度研修總結心得體會是對一年來參加的各種培訓、學習和研修活動進行總結和反思的過程。這是一個關乎個人成長和職業(yè)發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，通過總結和體會，不僅可以發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，也可以找到進一步提升自己的方向和途徑。回顧過去一年，我參加了多個研修活動，從中獲得了豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗，也在實踐中不斷調(diào)整和優(yōu)化自己的學習方法和思維模式。

第二段：研修活動收獲。

在過去一年的研修活動中，我主要參加了包括技能培訓、專業(yè)知識學習和領導力提升等不同類型的研修。通過技能培訓，我掌握了一些實踐操作的技巧和方法，提升了自己在工作中的效率和能力。在專業(yè)知識學習方面，通過參加各類研討會和學術會議，我了解到了最新的學術研究動態(tài)和領域前沿知識，為自己的專業(yè)發(fā)展提供了強有力的支持。而在領導力提升方面，我學習到了一些管理團隊和處理復雜問題的技巧，這對于我未來的職業(yè)發(fā)展非常有幫助。

第三段：自我反思和調(diào)整。

通過參加研修活動，我發(fā)現(xiàn)了一些自身的不足之處。首先是對于時間管理的不合理安排，導致我有時候無法充分利用碎片化時間進行學習。其次是沉浸在日常工作中，缺乏時間和機會主動尋求新的學習和成長機會。最后是對于自身潛力的低估，害怕挑戰(zhàn)和失敗，導致我在一些關鍵時刻退縮或不敢主動行動。通過深入反思和分析這些問題，我意識到需要加強自身的自我管理和克服畏首畏尾的心理障礙。

第四段：進一步提升的方向和策略。

為了進一步提升自己，我制定了幾個具體的方向和策略。首先是加強時間管理，合理安排學習和工作的時間，充分利用碎片化時間進行學習和自我提升。其次是主動尋求新的學習機會，不局限于工作內(nèi)的培訓，更要積極參與行業(yè)專業(yè)組織的活動和社交平臺的交流與分享。最后是克服心理障礙，鼓勵自己挑戰(zhàn)和超越，不斷進行自我激勵和心理調(diào)整，發(fā)掘潛在的能力和潛力。

第五段：總結和展望。

通過年度研修總結心得體會的過程，我深刻認識到個人學習的重要性和持續(xù)學習的必要性，也意識到自己在學習方式和思維模式上需要做出一定的調(diào)整與優(yōu)化。未來，我將更加主動地尋求學習機會，并積極借用各種資源進行自我學習和提升。同時，我也將注重提升自己的時間管理能力和心理素質，克服困難和挑戰(zhàn)，不斷超越自我，為自己的職業(yè)發(fā)展和成長開辟更加廣闊的道路。

總之，年度研修總結心得體會是一個重要的反思和調(diào)整的過程，通過總結過去一年的研修活動，我們可以發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，并進一步優(yōu)化自己的學習方法和思維模式。在未來的工作和學習中，我們需要加強自身的時間管理能力，主動尋求學習機會，克服心理障礙，發(fā)掘個人潛能，為自己的職業(yè)發(fā)展開辟更加廣闊的道路。

研修心得體會總結篇九

通過一個上午時間的國培送教下鄉(xiāng)活動和學習，我從思想上、工作上發(fā)生了較大轉變，轉變了以往比較任憑的目的性不強的工作態(tài)度，從消極態(tài)度轉變?yōu)橹鲃討B(tài)度，從而對自身有了很大的促進和提高，我對我以后的教學工作方向有了更進一步的熟識，這次活動我有三點最深切的感受：首先，更新訓練理念，樹立現(xiàn)代體育訓練觀通過觀看視頻，每位專家、學者從自己的爭論方向方面的深厚的學術造詣和卓有獨到的視野和閱歷動身，暢談了他們對新課程的改革以及訓練教學各個領域的獨特見解。他們從宏觀的角度動身，在暢談中國訓練的'過去、現(xiàn)在的同時，給我們呈現(xiàn)將來中國訓練的遠景和訓練各家之長。我熟識到新課程領先提議的自主學習、合作學習、探究性學習，都是以同學的主動參預為前提，沒有同學的主動參預，就不行能有自主、探究、合作學習。同學參預課堂教學的主動性，參預的深度與廣度，直接影響著課堂教學的效果，同時也為我們追求的高效課堂、優(yōu)質課堂指明白實踐的方向。

其次、不斷進取，提升自身業(yè)務水平通過到江蘇省啟東中學、匯龍中學的體育課觀摩活動，我學習和領略了并有所體會到許多名師教學風格，他們各有千秋，也受益很多。我感受最深的是，這些名師都有的共同特點：他們敬重同學的需求和進展特點，重視基礎，為同學有共性進展供應空間。從同學動身，做到以人為本，為每個同學供應公正參預的機會，讓同學在寬松、民主的環(huán)境中體驗成功，健康成長最終、我覺得這次活動最有意義也是最有價值的是專家關于課程標準的學習指導。聽課評課環(huán)節(jié)，全校全部的數(shù)學老師都參預了活動。我們數(shù)學四二班的焦老師首先上了一節(jié)公開課，隨后我校的崔淑英老師做了示范課，最終專家也進行了點評。有了很大的促進和提高，我對我以后的教學工作方向有了更進一步的熟識。

研修心得體會總結篇十

排球作為一項流行的團隊運動，不僅鍛煉了身體，還培養(yǎng)了團隊協(xié)作能力。在參與排球研修活動的過程中，我深切感受到了排球帶給我的快樂和收獲。以下是我對這次研修活動的心得體會總結。

第二段：技術水平的提升。

通過與各個高水平隊伍的交流和分享，我對排球的技術要領有了更深入的理解。在研修期間，教練們耐心指導我們的基本技術，并針對我們個人的不足進行了評估和指導。通過反復練習和專注訓練，我的發(fā)球和扣球技術明顯提升了，能夠更好地控制球的方向和落點。此外，我也學到了更多的戰(zhàn)術技巧，比如如何判斷和應對對手的進攻方式，以及如何與隊友配合進行更高效的進攻和防守。

第三段：團隊意識的增強。

排球是一個團隊合作至關重要的運動項目。在研修期間，我意識到作為一名隊員，個人能力的提升只是整個團隊的一個方面。更重要的是，我們需要學會與隊友密切配合，互相信任和支持。在比賽中，我們總能看到那些默契配合的隊伍取得好成績，而那些個人英雄主義的隊伍卻常常摔跤。通過研修活動的團隊訓練和比賽，我的團隊意識得到了很大的提高。我們學會了如何與隊友合作，如何更好地溝通和協(xié)調(diào)，以及如何在困難面前保持團結和積極的態(tài)度。

第四段：挑戰(zhàn)與堅持。

排球是一項對身體素質和心理素質要求都非常高的運動。在研修期間，我們每天都會進行嚴格的訓練和比賽，身體和意志都遭受了巨大的考驗。但是，正是這些挑戰(zhàn)讓我更加清楚地認識到追求目標的重要性。在排球場上，盡管每次失誤都會讓我沮喪，但我也明白只有堅持下去，才能突破自己的極限。當我們最終取得勝利時，那種成就感和喜悅讓我覺得一切都是值得的。

第五段：收獲與感悟。

通過這次排球研修活動，我不僅學到了排球技術和戰(zhàn)術，更重要的是培養(yǎng)了團隊合作和頑強拼搏的精神。這次研修讓我體驗到了快樂與痛苦并存的過程，也讓我更加堅定了自己對排球的熱愛和追求。我深信，只要我能繼續(xù)努力學習和訓練，未來我一定能夠在排球領域取得更好的成績。

總結：通過這次排球研修活動，我不僅提高了排球技術水平，還培養(yǎng)了團隊合作意識和頑強拼搏的精神。這是一次難忘的經(jīng)歷，也是我成長和進步的契機。我將會將這次研修的心得體會用于今后的訓練和比賽中，不忘初心，繼續(xù)前行。

研修心得體會總結篇十一

在這次參預福建省中學校老師連續(xù)訓練遠程培訓中心組織的學校物理新課程教學遠程培訓課程的學習，使我受益匪淺，通過培訓，我覺得我離作為一名優(yōu)秀的物理老師還有很大的差距，也使我在學習中學到了許多優(yōu)秀老師的教學方法，我想對我今后的教學確定有特殊大的關懷。記得在一次物理教學培訓課上，銀川九中一名近六十歲的老物理前輩季老師給我們講課，過了二十多年，許多東西都忘了，但有四個字我永久不會遺忘：見物說理。在我以后的教學中，在每一屆同學的第一堂物理課上，我都在以“見物說理”和同學爭辯怎樣學好物理這門學科。在這次培訓課早我又一次聽到了這樣一段話：格物萬象，究理天人，淺顯而莫測的隱秘無處不在，探究無處不在，思維無處不在，共和國的基礎訓練開頭了全面鼎興。中華崛起的關鍵在于全民族的素養(yǎng)提升，新中國歷史上進行的歷次基礎訓練課程改革，負載的便是這一宏大的使命。將課改推向深入到到的關鍵在于老師能夠正確理解課程改革的基本理念，并付諸實踐。今日，格物究理探究后又一次揚帆，為把課程改革推向縱深，讓我們并肩前行。我段話無論是對我還是對其它老師，都能做為我們物理老師的座佑銘吧！

隨著社會經(jīng)濟時代的快速進展，學校物理新課程改革適應了時代的需要，最終反映在同學的素養(yǎng)進展上，在新課程環(huán)境下，老師必需具備更高層次的訓練教學方面的水平和素養(yǎng)，同時，作為一線老師將面臨：新課標的理念，把學習主動權交給同學，是否能完成教學任務；教學評價應如何實施；新教材涉及的新技術，老師如何進一步學習等一系列問題。隨著創(chuàng)新訓練爭論的深入到到，其爭論重心已經(jīng)由宏觀的理論建構、機制探究轉向微觀的課堂教學、同學學習。老師應打破以往的教學方法，接受應用新課改的三維教學目標，激發(fā)同學自主學習物理的興趣和激情，探究物理試驗的原理。充分利用身邊現(xiàn)有的課程資源進行課程改革。利用奇異的圖片，大自然的物理現(xiàn)象，從物理角度較明確地表述科學探究，轉變以往呆板的教學方式，為同學的共性進展供應空間。敬重同學的需求進展特點，重視基礎，為同學有共性進展供應空間。通過視頻學習優(yōu)秀老師的教學片斷，我深刻地熟識到，“探究式教學”就是從同學動身，做到以人為本，為每個同學供應公正“參預”的'機會，讓同學在寬松、民主的環(huán)境中體驗成功，健康成長。在培訓學習中，秦春老師、熊文俊老師、胡展翅老師等許多優(yōu)秀老師的教學都體現(xiàn)了新課改的教學理念。通過培訓，我堅信只要我們加強熟識，主動探究，定能找到得心應手的“探究式教學”方法。在新課程中一個很重突出的特點就是開展探究性學習。我們現(xiàn)在的物理學問的學習，已經(jīng)不再僅僅局限再聽老師講課這樣的基礎上了，更多的需要同學們自己去探究、爭論和動手試驗，才能再這一過程中學到學問，更能應用學問。強調(diào)學問的構建過程，留意培育物理試驗、科學探究力氣；強調(diào)基礎學問的學習，留意物理學核心概念的建立。強調(diào)從生活走進物理，從物理走向社會，留意愛惜探究興趣，學習欲望；體現(xiàn)時代性強調(diào)學科滲透，關懷科技進展；留意經(jīng)典物理與近代物理的融合；體現(xiàn)情感態(tài)度與價值觀的培育，關注科學？技術？社會觀念的滲透。反映選擇性綜合不同地區(qū)課程資源，考慮農(nóng)村和城市同學認知特點；細心設計欄目，使教學內(nèi)容豐富，為老師教學供應了便利；既重共性，又突出系列特色，為同學進展供應空間。強調(diào)可操作性留意繼承與進展，開發(fā)教材關心資源。

作為一名新課改的物理老師，應通過多樣化的教學方式以及教學實踐的改進，關懷同學熟識自我、建立自信。課堂教學將主動促使同學體驗物理概念的建立過程和科學家們探究物理規(guī)律的過程，促使同學思維多層次的開放，最大限度地調(diào)動學習同學的主動性和參預感，以激發(fā)同學的學習熱忱，促使同學在原有認知水平上得到更大幅度的進展。課堂教學作為推動前進素養(yǎng)訓練的主渠道，是學校訓練工作的核心，是實現(xiàn)訓練功能，完成學問傳授、力氣培育及同學身心素養(yǎng)全面進展的主要途徑。課堂教學假如沒有同學的主動參預，主體性沒有得到充分發(fā)揮，老師僅作為學問的“載體”，那么學習的真正目的也就得不到體現(xiàn)。所以課堂教學由灌輸轉變?yōu)橐龑н@一點至關重要。在課堂上，老師可以試著把自己“藏”起來，不做大教授，更不做大法官，把自己幻化成同學的一員。等同學走歪了，在旁邊點一下，同學精彩了，欣賞一下。這樣同學學得歡快，老師教得也歡快。由于長期以來受到“應試訓練”的影響，分數(shù)往往用來作為評價同學的唯一標準，通常學習成果好的同學得到比較多的關注，而學習成果差的同學被冷落在一邊。這只會使那些所謂的“差生”更加糟糕，任何一個孩子的心靈深處，都有一個無限豐富而又美而好的世界等著我們?nèi)ラ_發(fā)。因此，對同學一視同仁，關懷他們找到自信的階梯，是每一位老師在工作中要解決的一個重要課題。

這次的培訓學習，我的確感到長了許多見識，教學思路迅速而靈敏了，對自己的教學也有了新的目標和方向：首先作為新課改老師，在課堂的設計上確定要力求新穎，講求實效性，不能活動多多而沒有實質內(nèi)容；老師的語言要有親和力，要和同學站在同一高度，甚至蹲下身來看同學，充分的敬重同學；再者在課堂上，老師只起一個引路的作用，不行以在焦急之中代替同學去解決問題，那樣又成了滿堂灌的形式；在引領同學理解物理概念、試驗時，老師可以設置問題引導同學，但是不能全靠問題來牽引同學，讓同學跟著老師走，這樣便又成了滿堂問的形式；另外老師的個人修養(yǎng)和素養(yǎng)也尚需提高，要靠不斷的吸取學問，學習先進閱歷來作保證?？傊?，實施新課程是訓練進展的趨勢，是社會進步的需要，老師要在新的理念指導下，從思想上轉變觀念，從行為上轉變方式，不斷加強自身業(yè)務學習，努力構建公正和諧的教學環(huán)境，千萬不能讓課程改革“穿新鞋走老路”。通過這次培訓學習，我想我確定會沿著新課改的道路始終走下去，照舊是鄧磊老師的一段話：今日，格物究理探究后又一次揚帆，為把課程改革推向縱深，讓我們并肩前行。

研修心得體會總結篇十二

在排球研修活動中，我深刻領悟到了排球的重要性，以及通過研修可以提高自己在運動方面的能力和技術水平。這次研修活動是一個極好的機會，讓我體驗到了團隊合作和個人成長的重要性。通過這次研修，我對排球的了解更加深入，同時也提升了自己的技術水平。下面我將就此次研修的收獲和感悟進行總結和反思。

第二段：團隊合作的重要性。

在排球研修活動中，我領悟到了團隊合作的重要性。在排球比賽中，每個人都扮演著不同的角色，只有通過互相合作才能取得好的成績。在研修中，我們進行了多次小組訓練和比賽，每個人都要根據(jù)自己的特長和能力在團隊中發(fā)揮出最大的作用。這讓我明白了團隊合作的力量是無可估量的，只有通過團隊的協(xié)作和默契，我們才能在比賽中取得勝利。

第三段：個人成長與技術提升。

通過排球研修活動，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和提升的空間。在研修過程中，我意識到自己在技術方面的不足，并積極尋求改進。教練的耐心指導和隊友的鼓勵讓我更加努力，不斷提升自己的排球技術。通過不斷地練習和磨礪，我在扣球、發(fā)球、接發(fā)球等方面取得了很大的進步。這讓我明白了只要付出努力，就一定能夠提升自己的技術水平。

第四段：認識自我，增強自信。

排球研修活動使我更加認識到自己的優(yōu)點和不足。通過比賽和練習，我發(fā)現(xiàn)自己在溝通、協(xié)調(diào)和處理緊急情況方面還有待提高。但同時，我也發(fā)現(xiàn)自己在團隊協(xié)作和發(fā)揮能力方面取得了突出的進展。這讓我明白到，只要努力克服自己的不足，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，就一定能夠獲得成功。自信的態(tài)度給予我更多動力，相信無論是在排球場上還是日常生活中，我都能夠做得更好。

第五段：總結與展望。

通過這次排球研修活動，我獲得了寶貴的經(jīng)驗和收獲。我意識到在運動中，團隊合作是必不可少的，同時我也通過不斷的學習和練習，提高了自己的技術水平。這次研修讓我更加了解了自己，并增強了自信。未來，我會繼續(xù)保持努力，不斷提升自己的排球技術，同時也將運動中培養(yǎng)的合作精神應用到日常生活中，為更好的未來奮斗。

總結起來，通過排球研修活動，我深切體會到了團隊合作的重要性，同時也提高了自己的技術水平。這次活動不僅讓我意識到自己的不足，也讓我認識到自己的優(yōu)勢，并增強了自信心。未來，我將繼續(xù)努力提升自己，不斷追求進步，為自己的人生加油。

研修心得體會總結篇十三

20xx年10月至20xx年3月，我有幸參預了“國培方案”中學語文老師培訓學習，我傾聽了很多專家和名師的報告，他們的講解使我明白了課程改革的重要性和必要性。他們以鮮活的案例和豐富的學問內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我猛烈的感染和深深的理論引領，每一天都能感受到思想火花的沖擊，每一天都有新的收獲。

“國培方案”不僅給了我一次難得的學習機會，也使我結交了一群優(yōu)秀的同行伴侶，一起探討了不少懷疑，經(jīng)過這一階段的學習，我受益匪淺，無論是專業(yè)學問還是道德修養(yǎng)，都有了較大的提高?；厥走@段學習經(jīng)受，雖然每天又忙又累，但心里感覺很充實，打開了我的視野，轉變了我的教學理念。此外，我還熟識到：一節(jié)好的`語文課，要做到兩個關注：一是：關注同學，從同學的實際動身，關注同學的情感需求和認知需求，關注同學的已有的學問基礎和生活閱歷，是一節(jié)成功課堂的必要基礎。二是：關注語文教學，抓住語文的本質進行教學，留意語文教學思維方法的滲透，讓同學樂學、愛學語文課程。

在今后的工作中，我要努力做到：

一、時刻給自己充電，不斷加強自己的教學專業(yè)化今后我要不斷地努力地學習有關的理論學問，使自己的文化修養(yǎng)和專業(yè)修養(yǎng)不斷提高，從而更好地提升自己的人格魅力，更好地提高自己的訓練教學水平。

二、認真鉆研教材，走進語文課堂，學習語文、享受語文的感情顏色我們要使同學走進課堂，使同學的共性得到張揚，使同學都得到多方面的進展，這就需要我們運用我們的教學情感和教學專業(yè)化，才能更好地引領同學“走進語文帶給我們美感的情境之中”！

三、轉變原有的工作方式，在合作中求進展。

課改的實施對于絕大多數(shù)老師而言，幾乎很難獨立一人較好的完成，這就要求老師擅長了解其它學科，學會與其他老師合作，互助協(xié)作，齊心協(xié)力培育同學。從而使各學科、各班級的教學有機融合，互助促進。

四、擅長反思，多讀書。

老師在教學中要擅長反思。尤其是一線老師，重要的工作陣地就是課堂。本次培訓學習，讓我充分領略了并有所體會到專家與名師那份獨特的魅力——廣博的學問積累和深厚的文化底蘊。這些專家與名師都有一個共同的嗜好——讀書。讀書，可以讓自己從不同層面得到豐厚；讀書，可以加深自身文化底蘊，提高自身專業(yè)素養(yǎng)。今后我努力的方向就是每天要讀書，在讀書的過程中，還必需要學會思索，在思索中進步。

總之，這次培訓讓我受益匪淺，感謝北京高校為我們供應這么好的學習空間，感謝“國培”為我們供應這么難得的學習機會，促使我在訓練生涯的軌道上大步前進！在此也感謝我們的輔導員的辛勤付出。

*本文內(nèi)容整理自網(wǎng)絡，數(shù)據(jù)僅供個人學習參考。