莫等閑，白了少年頭，空悲切！意思是莫虛度年華白了少年頭，只有獨自悔恨悲悲切切。出自：南宋·岳飛《滿江紅·怒發(fā)沖冠》。用來比喻：年輕時要珍惜生命和時間，去學習、努力，而不要等到年老時，才來懊悔自己年輕時虛度光陰，一無所成，只有嘆息和悲傷了。

滿江紅·寫懷

作者：岳飛

怒發(fā)沖冠，憑欄處、瀟瀟雨歇。抬望眼、仰天長嘯，壯懷激烈。三十功名塵與土，八千里路云和月。莫等閑、白了少年頭，空悲切。

靖康恥，猶未雪。臣子恨，何時滅。駕長車，踏破賀蘭山缺。壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血。待從頭、收拾舊山河，朝天闕。

莫等閑，白了少年頭，空悲切。

這句話出自抗金英雄岳飛所寫的一首詞《滿江紅》。意思是說，人生年少時，不要把大好青春等閑虛度，等到年紀大了，才后悔年輕時沒有抓緊時間做有意義的事。

白話譯文

我怒發(fā)沖冠登高倚欄桿，一場瀟瀟細雨剛剛停歇。抬頭放眼四望遼闊一片，仰天長聲嘯嘆。壯懷激烈，三十年勛業(yè)如今成塵土，征戰(zhàn)千里只有浮云明月。莫虛度年華白了少年頭，只有獨自悔恨悲悲切切。

靖康年的奇恥尚未洗雪，臣子憤恨何時才能泯滅。我只想駕御著一輛輛戰(zhàn)車踏破賀蘭山敵人營壘。壯志同仇餓吃敵軍的肉，笑談蔑敵渴飲敵軍的血。我要從頭徹底地收復(fù)舊日河山，再回京闕向皇帝報捷。

創(chuàng)作背景

關(guān)于此詞的創(chuàng)作背景，有多種說法。有學者認為此詞約創(chuàng)作于宋高宗紹興二年（1132）前后，也有人認為作于紹興四年（1134）岳飛克復(fù)襄陽六郡晉升清遠軍節(jié)度使之后。