學生的不良閱讀習慣主要來自口、眼、手的多余動作。

指讀;是指為了在閱讀時能集中注意力，同學們常常用手指、鉛筆、尺子等指著一個個的字或放在這些字的下面閱讀。閱讀中眼光一定要靈巧地在書頁上逐行移動，而無需借助手指或它物。

聲讀;一般有三種形式：出聲讀、默讀和心讀。一般說來，默讀速度大約要比說話速度快兩倍。因此，要提高閱讀速度，必須克服嘴巴蠕動和出聲的習慣。

回讀;又叫返讀或復視。如果我們在閱讀中多次返回重讀，既會影響速度，也會影響理解。閱讀時碰到關鍵詞或長句理解不清，適當回視是可以的。如沒有生詞或難句，只因不放心而回視，這就養(yǎng)成了不良習慣。

在快速閱讀過程中，要糾正不良閱讀習慣，以提高閱讀速度和效。堅持意群閱讀，所謂意群，就是有意義的短語和語法結構。意群閱讀是以意群而不是單詞為更小閱讀單位的一種快速閱讀方法。它不僅可以提高閱讀速度，而且有利于對句子的整體理解，而不是死摳字眼，逐詞理解。